前列腺是男性體內最大的一個附屬性腺，控制男性的排尿動作。前列腺內還有許多腺體，因此前列腺的一個重要功能就是分泌男性精液的重要成分--前列腺液，因此前列腺在男性的生育中也起著重要作用。然而在日常生活中，男性的前列腺健康會受到來自酒精、咖啡因、辛辣等刺激性食物的挑戰(zhàn)，如飲酒會導致前列腺充血，加重慢性前列腺炎的臨床癥狀。

前列腺炎治療不能見好就收！因為前列腺炎治療后須知常易復發(fā)，所以在日常生活中學會科學地自我調理是防治慢性前列腺炎的關鍵措施。

（1）長期堅持治療，同時治療其他泌尿生殖系炎癥，可預防前列腺炎的復發(fā)。

（2）生活規(guī)律，起居有常，堅持適當的體育鍛煉，能改善血液循環(huán)，促進前列腺液分泌增多，將細菌毒素沖淡，同時還能幫助藥物吸收，增強抵抗能力。

（3）平時多飲水，多排尿，通過尿液經常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，以利預防感染。

（4）節(jié)制手淫、規(guī)律性生活能達到減輕前列腺充血水腫的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、會陰部的清潔，以防止感染。

（5）忌食辛、辣、刺激性食物，戒煙、酒，保持大便通暢，減少誘發(fā)前列腺炎的因素。