男性都希望自己的陰莖會(huì)越大越好，因?yàn)殛幥o的大小在男人看來(lái)，是非常重要的，因?yàn)殛幥o越大，男性就會(huì)表現(xiàn)的更加的雄壯，那么，反之陰莖過(guò)小就會(huì)造成男性的心理壓力過(guò)大，會(huì)感覺(jué)到非常的自卑。在自己的愛(ài)人面前會(huì)抬不起頭來(lái)，很多男性朋友，都會(huì)因?yàn)樽约旱年幥o大小為之苦惱，想著各種各樣的辦法，來(lái)讓自己的陰莖更大，今天我們就來(lái)了解一下碩大的陰莖是可以練出來(lái)的嗎？

男性對(duì)于自己的陰莖會(huì)產(chǎn)生一定的思想波動(dòng)，如果陰莖過(guò)大，就會(huì)感覺(jué)到在愛(ài)人面前會(huì)更加的充滿信心，雄壯威武，那么陰莖過(guò)小，就會(huì)造成男人過(guò)度的自卑產(chǎn)生一定的心理影響，這個(gè)時(shí)候我們可以通過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)提高。

男性朋友們可以在生活當(dāng)中，經(jīng)常的去摩擦下腹部，，把手放在我們的肚臍下方，的小腹部位進(jìn)行摩擦，不要過(guò)度的用力，時(shí)間可以自己掌握，能夠使腹部產(chǎn)生，溫?zé)岬母杏X(jué)是最好的。

我們還可以，對(duì)我們的腹股溝進(jìn)行按摩，這種按摩方法能夠直接的刺激到我們的陰莖起到增長(zhǎng)的方法，主要是在我們的睡覺(jué)之前可以用雙手對(duì)我們的大腿根部，輕輕地按摩，對(duì)增強(qiáng)性欲，有著一定的功效。