慢性前列腺炎是一種常見的男科疾病。慢性前列腺炎的癥狀在不同人身上會有不同的表現(xiàn)，有的人可能一點癥狀都有沒有，有的人可能會渾身不適。而且慢性前列腺炎還有復發(fā)的特點。所以說慢性前列腺炎患者在生活中需要注意調養(yǎng)。

1、飲食護理

前列腺炎患者要少食辛辣食品，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣的飲食習慣，常常在疾病癥狀較重時能夠節(jié)制，但癥狀緩解時又故態(tài)復萌，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。

2、韭菜熱敷

對于尿頻、尿急、小便淋漓不盡的患者，可以用韭菜熱敷的方法來活血化淤。具體的做法是將韭菜切成段，炒熟，再用紗布包裹，擠出汁液。把韭菜包放在會陰部熱敷（溫度為40℃適宜），每天一次，一次10-15分鐘。

3、新鮮螺螄肉敷肚臍

把新鮮的螺螄肉切成細末，加少量面粉調成肉泥，用紗布裹好直接敷在肚臍上。一般晚上睡覺時敷，第二天早上取下。螺螄肉具有清熱、利水、通尿的作用。

4、提肛運動

經(jīng)常主動地收縮肛門，通過肛門和直腸的收縮運動，直接按摩緊挨著直腸壁的前列腺，對慢性前列腺炎引起的一些盆底肌的功能失調和盆底肌疼痛不適有一定的治療作用。