現(xiàn)在，早泄已在男性中變得比較普遍，困擾著不少的男性朋友。人到中年時期，事業(yè)穩(wěn)定?？芍^說是五子登科了，但是現(xiàn)在有很多男性朋友看似在外邊風(fēng)光。而實際上有時到家也是悶悶不樂，最大的原因是早泄，影響正常的夫妻生活。人們以為只有年輕人會出現(xiàn)早泄，殊不知，中老年男性也會出現(xiàn)早泄。如果沒有得到及時的治療，就會隨著年齡的增長，導(dǎo)致性能力的下降，進而影響性生活的質(zhì)量。那么，老年性早泄是什么原因?qū)е碌模肯旅嫖覀円黄饋砹私庖幌隆?/p>

老年性早泄是什么原因?qū)е碌模?/strong>

專家表示，對于一些精力比較旺盛，生活質(zhì)量比較講究的中老年男性朋友來說，還是挺注重性生活質(zhì)量的。但是早泄的出現(xiàn)，讓這一切都受到了影響，因此，常常苦惱。那么，老年性早泄是什么原因引起的？

專家指出，首先就是年齡的原因。大部分的老年人患有早泄就是由于年齡的增長，導(dǎo)致身體機能的下降，尤其是性功能的降低，在進行性生活時，就很有可能由于自我控精能力底下而導(dǎo)致早泄的現(xiàn)象。

還有過于疲憊。多年的高壓工作，導(dǎo)致壓力排泄不出，使男性朋友們身心疲憊。因此很多人到了年老也沒有精力進行高質(zhì)量的性生活，就會時常匆匆射精，進而導(dǎo)致習(xí)慣性早泄。

老年人嗜好煙酒也是導(dǎo)致其早泄的一大原因。長期吸煙可導(dǎo)致陰經(jīng)微小動脈痙攣，發(fā)生供血不足而致陽痿。長期酗酒者肝功能遭到損害，影響激素分泌，而且慢姓酒精中毒患者的末梢血管和神經(jīng)也遭受到不同程度的損害造成中老年人早泄的原因。

另外，老年朋友們在年輕的時候由于注重生活質(zhì)量，或者是一些不良的生活習(xí)慣，在年輕時候并不會有什么不良后果。但是上了年紀(jì)之后，這些由于年輕時的毛病引發(fā)的嚴(yán)重后果就會一一的找上門來。這就提醒了我們的廣大年輕朋友們，在生活中一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，控制自己對于煙酒的攝入，做好養(yǎng)生，鍛煉好身體。

老年性早泄應(yīng)該如何治療？

促進睡眠：性生活后的夫妻雙方，由于有較大的體力支出，疲倦感油然而生，尤其是男性的困倦感更加明顯，性生活后男性總是首先進入夢鄉(xiāng)，這對于入睡困難的男性尤其難得。

對皮膚的鍛煉：性生活時高潮的到來，可以讓全身的皮膚黏膜燥熱不已，皮溫的升高和血液循環(huán)的加快，是對皮膚內(nèi)有害物質(zhì)的最好的清洗和清潔，還可以趕跑皮膚內(nèi)的一些讓人老化的氧化因子等，此外，在性生活過程中的彼此擁抱、觸摸和親吻也可以刺激和活躍皮膚的代謝功能，讓皮膚顯得“年輕”。

對全身骨骼肌肉的鍛煉性生活是一種很好的鍛煉形式，是一種全身性的運動，相當(dāng)于跑步的體力付出，可以讓老年男人的肢體不僵硬，活動更靈便。

對心臟功能的鍛煉：性生活相當(dāng)于登上一層樓的體力支出，因此進行適度的性生活可以加強對心臟功能的鍛煉和改善，有益于老年男人的心臟健康。

對自信心的鍛煉：能夠駕御性愛的男人，也更加容易增強駕御其他復(fù)雜環(huán)境的自信和能力，性愛的互動可以讓男人始終保持著敏銳的思維和頭腦。

中老年性男性朋友為了早日脫離早泄的煩惱，在日常生活中還應(yīng)該做好以下的護理：

1、多參加鍛煉：尤其是老年朋友，身體素質(zhì)比較差，身體的機能也是逐漸的衰退，平時更是要多參加體育鍛煉，應(yīng)該要多參加一些有益身心健康的文體活動，如聽音樂，健身房鍛煉，調(diào)節(jié)情操，增強體質(zhì)等，這些都有助于防治早泄。

2、要正確的認識性生活：尤其是老年的朋友，在精力上、身體上肯定是大不如年輕的時候的，那這時候?qū)τ谛陨钣忠匦碌恼J識了，另外要注意房事衛(wèi)生，患者自身必須要能夠樹立信心，以積極的態(tài)度配合治療。夫妻房事時應(yīng)選擇安靜、舒適的環(huán)境，避免吵鬧及嘈雜。夫妻之間應(yīng)相互體諒，偶然出現(xiàn)早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒，這樣可有效地防止早泄的發(fā)生。

3、注意飲食：做好食物的調(diào)理，那這對早泄也是會有幫助的，那平時的飲食生活中，可以多吃一些含鋅比較豐富的食物，海藻含磺量超過其他動植物。而磺缺乏或不足 會導(dǎo)致流產(chǎn)、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要經(jīng)常服用一些海藻類食物，如海帶、紫菜等。男性精液中含有較高濃度的鋅，鋅可以保證男人的性功能。

4、注意保持情緒的平穩(wěn)：臨床上的分析得出，早泄的發(fā)病，這與精神、情緒、心理等因素有非常大關(guān)系，如過分激動、緊張、憂郁、興奮、焦慮、恐懼等均可導(dǎo)致早泄；因此對于早泄疾病的調(diào)理，那首先就要注意精神上的調(diào)理哦！

以上就是專家做出的相關(guān)介紹，希望對大家能有一定的幫助。專家強調(diào)：老年性早泄的出現(xiàn)，會給患者造成很大的影響，因此，需要及時的治療。專家指出，由于老年性早泄治療比較漫長，男性朋友需要堅持，耐性的進行治療，除此之外，還要保持心情愉快，避免生活中的一些不良習(xí)慣。由于老年性早泄多是年輕時不注意造成的，因此，年輕的男性朋友可以提前做好預(yù)防。