在性生活當(dāng)中，男性的陰莖是否足夠勃起，與很多因素有關(guān)，例如外部環(huán)境、室溫、女性的刺激等等。但生活中有一些男性會(huì)在性生活的時(shí)候突然出現(xiàn)陰莖不能勃起的情況，這就是突發(fā)性勃起障礙。那么這種病需要治療嗎？男人一旦患上勃起障礙必定是苦不堪言的，這種痛苦不僅僅是生理上的，其實(shí)更是心理上的。而這種心理上的痛苦又會(huì)轉(zhuǎn)化進(jìn)一步影響到生理問題。那么，患上勃起障礙，如何治療才是正確的。

突發(fā)性勃起障礙，治療需因人而異

偶發(fā)性的勃起障礙并不少見，是否需要就醫(yī)，要因人而異。一般情況下，大多數(shù)男人都會(huì)經(jīng)歷偶然發(fā)生的性交陰莖勃起困難，這個(gè)現(xiàn)象既自然又十分普遍，只有少數(shù)人經(jīng)醫(yī)學(xué)檢查確有器質(zhì)性病變者，但大多數(shù)人主要還是心理問題。

能否冷靜地看待這一現(xiàn)象并接受它，會(huì)直接影響其后果。如果用科學(xué)的方法應(yīng)對(duì)，一般不會(huì)受到傷害，并且能很快恢復(fù)，繼續(xù)享受健康的性體驗(yàn)，甚至在妻子還未發(fā)現(xiàn)的情況下，這個(gè)問題就自然而然地解決了。有些人的情況則不同，他們對(duì)即使只發(fā)生一次性交時(shí)的勃起困難也會(huì)表現(xiàn)得憂心忡忡，甚至能像旁觀者那樣監(jiān)視著自己的性表現(xiàn)，這種畏懼心理和潛在焦慮，會(huì)導(dǎo)致這些男性過度關(guān)注陰莖的腫脹或疲軟的程度，而忽視了其他方面的性體驗(yàn)，如果任其發(fā)展下去，勢(shì)必導(dǎo)致心因性陽(yáng)痿。

勃起困難是多種因素綜合作用的結(jié)果，并非完全是生理因素所引起的。比如有些人在外出度假時(shí)很正常，回到自己家反而不行；有些人不愿意看到避孕工具，覺得避孕工具會(huì)抑制他們的性興奮；此外尚有一部分人或者覺得自己陰莖短小，或者有戀母情結(jié)，者有缺乏愛情的婚姻關(guān)系，這些不良心理都可以讓男性自卑，甚至抬不起頭來，變得日趨消沉，對(duì)生命不再有激情。

有勃起障礙的男性生活中需要調(diào)養(yǎng)自己的身體，比如在清晨還未起床的時(shí)候，正常男性會(huì)出現(xiàn)晨勃的現(xiàn)象，而利用這種現(xiàn)象即可緩解勃起障礙。如果是腎虛引起的勃起障礙，那么就應(yīng)該采用溫補(bǔ)的調(diào)養(yǎng)方式，多吃一些補(bǔ)腎食物。

治療男性勃起障礙的正確方法

一、性治療的概念

在治療中，首先要讓病人明白的一個(gè)重要概念就是應(yīng)該把人類的性活動(dòng)看作是一種自然的本能，人類的性反射如勃起是與生俱來的，剛出生的嬰兒甚至胎兒就已存在勃起反射，但性行為卻是后天學(xué)習(xí)的結(jié)果。人類性行為的能力容易受到各種生物學(xué)和非生物學(xué)因素的影響。因此，性治療的關(guān)鍵是使人們適應(yīng)這種自然性，從而克服種種心理障礙，處理得當(dāng)，往往會(huì)取得意想不到的效果。

二、性治療的理論模式

⑴、心理分析學(xué)說的創(chuàng)使人是弗洛伊德，該理論認(rèn)為性功能問題是由無意識(shí)的內(nèi)心沖突造成的，只有心理分析才能暴露并解決它們。

⑵、行為療法是馬斯特斯和約翰遜在60年代后期倡導(dǎo)的，它的基礎(chǔ)是行為學(xué)說和學(xué)習(xí)理論，關(guān)鍵是通過性再教育糾正過去形成的錯(cuò)誤行為，建立和開發(fā)新的健康的性活動(dòng)方式。

⑶、心理治療和行為治療有機(jī)地結(jié)合起來，治療以緩解病人的性癥狀為目的，當(dāng)內(nèi)心沖突等成為性治療的不可逾越的障礙時(shí)才通過心理治療處理這些問題。這樣就使多數(shù)病人不必經(jīng)由冗長(zhǎng)的心理治療就可以獲得痊愈。對(duì)于那些具有嚴(yán)重心理障礙的人，通過積極的心理治療也能使他們的病情得以緩解或控制。

三、性感集中療法

馬斯特斯和約翰遜倡導(dǎo)的行為療法的核心就是性感集中治療。為了消除焦慮，使病人充分放松，在訓(xùn)練期間應(yīng)暫停性交，讓大腦皮層有一個(gè)適當(dāng)調(diào)整、養(yǎng)精蓄銳的機(jī)會(huì)，這樣才能保證治療的成功，何時(shí)恢復(fù)性交視進(jìn)行情況而定。

⑴、非生殖器性感集中訓(xùn)練。皮膚是人體的最大器官，也是人類性系統(tǒng)的中心器官，由撫摸而觸發(fā)的身體感受是性的最重要的肉體因素，雙方互相探尋對(duì)方最喜愛的觸摸部位，了解如何通過愛撫傳達(dá)溫柔、愛慕、愉悅等感受，令患者把注意力集中在引起性感的知覺上，并逐步過渡到性欲的激發(fā)。這是提高身體感受力、喚起自然的性反應(yīng)的最好方法，愛撫實(shí)際上是人類的求偶行為，它能使兩性的性生理變化同步化，這樣才能達(dá)到一致的性喚起并消除病人的緊張心理。

⑵、生殖器性感集中訓(xùn)練。男方觸摸的范圍可擴(kuò)大到女性乳房和生殖器等高度敏感的區(qū)域，女方注意撫摸男方的大腿、下腹部、陰莖和陰囊。采取刺激--停止--再刺激的技術(shù)能有效消除性恐懼，使男子領(lǐng)悟到勃起的失去并不可怕，再刺激它還會(huì)重新勃起，訓(xùn)練可選在男方反應(yīng)最強(qiáng)的清晨時(shí)進(jìn)行。

⑶、陰道容納。是針對(duì)的特殊訓(xùn)練，目的是進(jìn)一步減輕焦慮并向性交過渡，多采用女上位進(jìn)行。女方將陰莖刺激到一定程度的勃起后用手扶持陰莖刺激自已的陰唇、陰蒂，最后引導(dǎo)插入陰道。插入后雙方靜止不動(dòng)，讓男方體驗(yàn)性感受，當(dāng)陰莖變軟時(shí)、女方可收縮陰道或稍許上下移動(dòng)摩擦陰莖，以便維持陰莖的勃起。重復(fù)訓(xùn)練可使女方陰道容納時(shí)間逐漸延長(zhǎng)。陰莖變軟時(shí)也可令其自然脫出，由女方重新刺激，使其勃起堅(jiān)硬后再放入陰道內(nèi)。這一過程可以增強(qiáng)男方的信心，不再擔(dān)心勃起的暫時(shí)消失。

⑷、陰道容納并活動(dòng)。在性治療的最后階段，仍采取女上位并由女方先活動(dòng)，當(dāng)達(dá)到相當(dāng)?shù)呐d奮后男方再活動(dòng)，先慢后快，不斷增強(qiáng)活動(dòng)的幅度，直到完成性交。

訓(xùn)練過程要循序漸進(jìn)，千萬不要性急，一旦對(duì)某一階段的練習(xí)不能適應(yīng)或出現(xiàn)抵觸，就應(yīng)退回上一階段的訓(xùn)練，直到能很好耐受為止。治療必須持之以恒，鍥而不舍，否則會(huì)前功盡棄。

治療男性勃起障礙，藥物治療自然是免不了的。不過更為重要的就是如何運(yùn)用各種方法幫助男性恢復(fù)自信，讓其首先樹立信心，心理上的勃起障礙一旦治愈，生理問題就會(huì)容易很多。