男性們，早上起床可有感覺到下面有種突破天際的感覺？有的話，那么有沒有發(fā)現某一天這種感覺突然消失了？晨勃作為男性正常的心理現象，是指男人常有的凌晨復蘇前呈現的陰莖勃起現象，醫(yī)學上稱之為凌晨勃起，簡稱晨勃。晨勃是指男性在清晨4—7點，陰莖在無意識狀態(tài)下，不受情景、動作、思維的控制而產生的自然勃起。目前關于晨勃的機理尚不明確。晨勃多從青春期開始，在20—30歲時，勃起次數多，中年后會逐漸減少。值得注意的是，由于男性身體每天的狀態(tài)不同，晨勃也不盡一致，單憑有沒有晨勃，不能判斷男子性功能的好壞。但晨勃作為健康的參考標準之一，對男人來說依然很重要。那你知道嗎，網上有一種說法是晨勃的次數和你的性功能正相關，晨勃的突然消失是代表性功能有障礙。但是真相告訴你，你可能被忽悠了！

晨勃消失不一定是陽痿

當偶爾出現晨勃減少或消失時，不能直接就認定自己是陽痿，而如果因此產生了焦慮情緒反而會加重晨勃減少的現象。事實上，很多男性晨勃減退只是一過性的，平時性生活并沒有出現什么問題，甚至一些老年人雖沒有晨勃，但仍然可獲得滿意的性生活。當然，如果晨勃消失持續(xù)時間在半年以上，或出現日常性生活時勃起困難、勃起硬度欠佳或性生活滿意度下降，就需要引起重視。特別是未能找到心理壓力、疲勞及睡眠不足等相關因素時，更要引起足夠的警惕。一旦發(fā)現有器質性病因存在，應趕緊去正規(guī)的三甲醫(yī)院男性科就診，以便將疾病扼殺在搖籃里。

影響晨勃6大因素

如果不晨勃，是不是身體發(fā)生了某種疾病呢？有專家指出，晨勃作為健康的參考標準之一，對男人來說依然很重要。很多疾病都能影響性功能及晨勃。如高血壓、心血管疾病、糖尿病、腰椎間盤突出等?？傊?，如果晨勃減退，也可能是身體衰老的信號，或可能是最近休息不好，或者是某些疾病來臨前的征兆。最易影響晨勃的6大因素：

1。年齡

正常情況下年齡對晨勃起決定因素。性成熟后，隨著年齡的增長，晨勃次數逐漸頻繁，持續(xù)時間也逐漸增長。30歲后，隨著年齡的增長，晨勃則會逐漸減弱或衰退。不過，一些老年人雖沒有晨勃，但仍然可有滿意的性生活。

2。藥物

抗腫瘤藥物、抗高血壓藥物、降糖藥物、抗酸藥物、鎮(zhèn)靜藥物及中藥中的知母、黃柏等，均能使晨勃降低；而人參、黃芪、鹿茸等藥物則能使晨勃增加。

3。睡眠

睡眠時間的充足與否、睡眠質量的好壞，都會不同程度地影響雄性激素分泌，從而對晨勃造成影響。

4。不良生活習慣

過度抽煙、飲酒、作息時間不規(guī)律等，也能影響晨勃。

5。情緒

悲憤過度、抑郁等能使晨勃明顯減少。

6。疲勞

過度疲勞，精神疲憊，也會影響晨勃。

別陷入靠晨勃判斷性功能的誤區(qū)

清晨陰莖勃起是男子的一種正常的生理反應，而且隨著男性身體每天的差異，晨勃所產生的變化也不盡一致的，千萬不能只憑這一點來判斷男子性功能的好壞。有的男性患者，一旦早晨勃起現象暫停就懷疑自己患了勃起功能障礙（簡稱ED），于是憂心忡忡。但問題是，這類男性越是擔心自己患了ED，晨勃的現象就會越少。這是一種可怕的惡性循環(huán)，因為心理上的不安，會導致生理上的不健全；而生理方面的毛病又誘發(fā)心理上的進一步不安，如此往復，情況會越來越壞。

男子在20～30歲時，清晨勃起次數增多，中年以后會逐漸減少。一位德國醫(yī)生研究了這個生理現象，他發(fā)現男子在疾病期間，清晨陰莖勃起的現象會消失，當身體康復后，清晨陰莖勃起的現象又重新出現。于是他提出，清晨陰莖勃起現象可以作為觀察男子精力和健康狀況的參考指標之一。

事實上，晨勃是否消失不能單靠起床那時候觀察得出。因為晨勃的時間是在早上4-7點這段時間的，晨勃可能在你起床前早已結束。