性生活是家庭生活的潤滑劑，如果夫妻間無法保證正常的性生活，久而久之，夫妻間的感情必定會受到影響，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致婚姻破裂。據(jù)社會學(xué)調(diào)查結(jié)合顯示，我國婚姻破裂的諸多原因中，性生活不和諧占了很重要的一部分。性功能障礙，是男人們最為懼怕的一個詞語。一旦男人被診斷為性功能障礙，不僅會搞得他們自己灰頭土面，也容易使家庭發(fā)生裂變?；忌闲怨δ苷系K的男人絕大多數(shù)人是后天發(fā)生的，或疾病影響，或心理障礙，或步入誤區(qū)，或重、或輕。那么，男人性功能障礙有何表現(xiàn)？多知道一些性功能障礙知識可以幫助男人及早發(fā)現(xiàn)，并早期診治。

男人性功能障礙“有跡可循”

無論龍的傳人還是金發(fā)碧眼，男子不舉的情況都有發(fā)生，而廣義上的性功能障礙表現(xiàn)除了不舉，還有著各種各樣的表現(xiàn)，我們一起來了解下吧！

1：不射精

不射精是性功能障礙疾病不多見的一種，這種疾病是指患者在性交時沒有精液流出，也沒有性高潮，它是射精障礙的一種表現(xiàn)，不射精癥在男子性功能障礙中較為常見。

2：射精障礙

射精障礙在男性中還是比較多見的，這種情況主要包括早泄、遺精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。

3：陰莖勃起障礙

陰莖勃起障礙也是男性容易出現(xiàn)一種，包括陽痿、陰莖勃起不堅(jiān)、陰莖異常勃起等。媒體調(diào)查結(jié)果：86.9%的女性出軌是因?yàn)檎煞虿恍小Ｍ扑]在線咨詢！

4：性欲障礙

性欲障礙也是性功能障礙的這一種，一般有此病的患者都會出現(xiàn)性冷淡、性厭惡、性欲亢進(jìn)等，這也是常見的性功能障礙主要的癥狀表現(xiàn)。

5：性交障礙

這種情況在臨床上還是不多見的，因?yàn)檫@樣的患者是非常嚴(yán)重的，患者會出現(xiàn)性交暈厥、性交失語、性交癔病、性交猝死、性交恐懼癥、雞精癥等。

性功能障礙簡單小自測幫你一眼識別

很多男人對自己的性功能自信滿滿，卻不知性功能障礙其實(shí)已經(jīng)悄悄來臨。想要知道自己是不是性功能障礙的高危人群，不妨通過以下5點(diǎn)進(jìn)行簡單自測吧。

1。你是否超重？

2。你有以下疾病，如糖尿病、高膽固醇、高血壓、動脈硬化、腎臟疾病嗎？

3。你有以下習(xí)慣，如吸煙、酗酒、吸食毒品嗎？

4。你參與體育鍛煉的頻率如何，如天天、大約每個月兩次、每周一至兩次等？

5。你覺得到壓力的頻率如何，如大多數(shù)時候都有、有時、極少？

專家分析：

1、超重者更易患上性功能障礙等疾病。

2、引起男性患上勃起功能障礙的原因包括神經(jīng)性疾病、心理原因以及影響血液循環(huán)的疾病。

3、煙草、酒精及毒品都會對血管造成損傷，進(jìn)而影響陰莖供血，引起男性患上勃起功能障礙。

4、運(yùn)動能提高身體含氧量，預(yù)防勃起功能障礙。

5、壓力和焦慮是引起男性出現(xiàn)暫時性性功能障礙的重要原因之一。

性功能障礙不妨試試6種食物

一：蘋果

提到挑動情欲的水果，凡是知道亞當(dāng)、夏娃的人都會想到蘋果。自從亞當(dāng)和夏娃以后，蘋果就已經(jīng)等同于誘惑的代名詞。蘋果受充足的陽光照射形成的紅色色素，可使性荷爾蒙的分泌更旺盛，讓男性更具有陽剛之氣，讓女性變得更有女人味。

二：核桃

人們平時喜愛吃的核桃具有顯著的壯陽作用。馬來西亞大學(xué)研究人員根據(jù)過去兩年所做的研究結(jié)果得出結(jié)論：由核桃抽取物制成的藥丸，可以作為“*”的代替品。中醫(yī)認(rèn)為，馬大研究發(fā)現(xiàn)核桃具有壯陽作用并不稀奇，因?yàn)橹兴帟缫延杏涊d其可以“補(bǔ)腎健腦”。當(dāng)代中醫(yī)常用核桃入藥，或當(dāng)作食療，以達(dá)到補(bǔ)腎健腦的目的。

三：韭菜

韭菜不僅質(zhì)嫩味鮮，營養(yǎng)也很豐富?！侗静菥V目》中說，韭菜補(bǔ)肝及命門，治小便頻數(shù)、遺尿等。韭菜因溫補(bǔ)肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補(bǔ)腎、治帶、暖腰膝等作用，適用于陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，開水送服，對治療陽痿有效。

四：巧克力

巧克力不僅僅是一種使人快樂的食物，它還是能讓情人們“性”福的最好禮物。營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，巧克力所含的成分能穩(wěn)定神經(jīng)并有助開放感官，帶給人輕松、興奮的感覺，讓人們更期待兩性之樂。生理學(xué)家研究顯示，大腦對愛情的反應(yīng)，與品嘗巧克力后產(chǎn)生的反應(yīng)是一樣的，所以人們都說巧克力是愛情的味道。

五：蘆筍

許多食物被冠以“催情藥”的美譽(yù)，是因?yàn)樗鼈儭靶嗡啤?，蘆筍就是一個很明顯的例子。不過現(xiàn)代研究顯示，它不但外形類似，營養(yǎng)成分也相當(dāng)出色。蘆筍富含維生素E，可以促進(jìn)性激素的分泌，對健康的性生活起著重要的作用。不過，蘆筍是慢性“藥物”，需要長期食用效果才明顯。

性功能障礙食物六：魚類

早在古羅馬時期，人們就發(fā)現(xiàn)魚類是滋養(yǎng)性欲的理想食品，特別是鯊魚肉，作為性愛的“催化劑”至今仍享有盛譽(yù)?？茖W(xué)研究證明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和諧素”之說。一般而言，凡體內(nèi)缺鋅者，男性會出現(xiàn)精子數(shù)量減少且質(zhì)量下降，并伴有性功能和生殖功能減退，而女性則發(fā)生體重下降，性交時陰道分泌液減少等癥狀。

男人出現(xiàn)性功能障礙，大多與平時的日常行為和生活習(xí)慣相關(guān)，趕快從平日小事做起，以免被貼上性功能障礙的標(biāo)簽。