男人工作的忙碌往往會(huì)對(duì)自己身體健康有所忽視，導(dǎo)致嚴(yán)重的后果，本來很好治療的演變成了癌癥，男人前列腺疾病在現(xiàn)在人群中很常見，前列腺炎雖然不是大病，但是不及時(shí)治療拖延下去會(huì)造成很多困擾，因此，以下這些前列腺炎檢測(cè)方式，關(guān)注男性保健的你要有所了解。

前列腺炎的自檢方法有哪些？

前列腺炎的自檢方法一般只能靠肉眼，以及判斷前列腺炎的癥狀來執(zhí)行。一旦自我感覺下體有疼痛或不適癥狀，如小腹，會(huì)陰部、睪丸、腹股溝、陰莖及龜頭等部位突感疼痛或不適，應(yīng)警惕前列腺炎的可能性。

其次，如果尿路感染癥狀的主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛、尿不盡、排尿困難、尿黃等癥狀。如果無故出現(xiàn)以上尿路感染癥狀，不要忽視前列腺炎的可能。一旦發(fā)現(xiàn)自己晨起或大便時(shí)尿道口會(huì)經(jīng)常流出少量乳白色、水樣或粘稠的分泌物，或伴有遺精、早泄等性障礙情況，應(yīng)警惕可能是前列腺炎癥所引起的情況。

前列腺炎的醫(yī)學(xué)檢查方法有哪些？

B超檢查：為了進(jìn)一步確診前列腺炎病癥，一般需做B超檢查。B超檢查顯示前列腺組織結(jié)構(gòu)界限不清楚、紊亂，可以提示前列腺炎。

血尿常規(guī)檢查：前列腺炎另一種常見的檢查方法。尿液檢查可見膿細(xì)胞、紅細(xì)胞有助于診斷。急性前列腺炎時(shí)，血中白細(xì)胞及中性粒細(xì)胞均可升高。

前列腺液檢查：前列腺液中白細(xì)胞在顯微鏡高倍視野中超過10個(gè)，卵磷脂小體減少，可診斷為前列腺炎。如果同時(shí)作細(xì)菌培養(yǎng)，可以對(duì)慢性前列腺炎做出明確診斷和分類。如前列腺炎液細(xì)菌培養(yǎng)結(jié)果為陽性，則診斷慢性細(xì)菌性前列腺炎；反之，則為慢性非細(xì)菌性前列腺炎。

前列腺肛門指檢：這種前列腺炎的檢查方法，患者可能一開始不太適應(yīng)。檢查時(shí)，如果前列腺呈飽滿、增大、質(zhì)地柔軟、有輕度壓痛，患病時(shí)間較長的，前列腺會(huì)變小、變硬、質(zhì)地不均勻，有小硬結(jié)。按摩前列腺，獲取前列腺液。

前列腺炎的自檢方式需要自己平時(shí)多留意關(guān)注，一旦感覺不適，就要警惕前列腺炎來襲，若疑似癥狀持續(xù)不好轉(zhuǎn)，就要去正規(guī)醫(yī)院就診檢查了。

幾招幫你保護(hù)前列腺

1、多飲水。

多飲水就會(huì)多排尿，濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激，長期不良的刺激對(duì)前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

2、不憋尿。

一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕Ｔ诔碎L途汽車之前，應(yīng)先排空小便再坐車，途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。

3、節(jié)制性生活。

預(yù)防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關(guān)鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會(huì)使前列腺長期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時(shí)期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間。當(dāng)然，過分禁欲會(huì)引起脹滿不適感，同樣對(duì)前列腺也不利。

4、多放松。

生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)。臨床顯示，當(dāng)生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩，因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。

5、洗溫水澡。

洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無疑對(duì)前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會(huì)陰部1―2次，同樣可以收到良好效果。