1、穿寬松的褲子，過緊的褲子會增加局部的摩擦，并且透氣性不好，會加重炎癥的感染。這是包皮過長的預(yù)防措施之一。

2、留意清潔，保持局部的清潔與衛(wèi)生，在洗澡時應(yīng)該將包皮翻開，后退，然后把包皮垢清除，包皮及龜頭也應(yīng)用凈水輕輕沖洗。

3、包皮過長的患者在日常生活中要避免不潔的，不適當(dāng)?shù)男孕袨椤＿@是對包皮過長的預(yù)防要注意的。

4、包皮過長要及時就醫(yī)，發(fā)現(xiàn)自己的身體有異?，F(xiàn)象的時候，就要及時到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行診查。由醫(yī)生開出處方，必要時進(jìn)行包皮手術(shù)。