性生活是夫妻生活的一部分，男人的生活中不能沒(méi)有性，因?yàn)槟腥耸歉行詣?dòng)物，沒(méi)有了性他們會(huì)感到非常的無(wú)謂，因?yàn)樵谛陨钪兴麄兛梢哉业胶芏嗟淖孕牛窃缧钩闪怂麄兊臒?，我們知道不管是哪種原因造成的早泄，讓男人都是非常困惑的，因?yàn)槟腥俗钤诤醯木褪亲约盒陨畹馁|(zhì)量，但是在我們生活中讓男人患上早泄的原因非常多，所以我們要如何預(yù)防早泄，讓男人預(yù)防早泄的方法很多，今天小編一一介紹。

我們知道如何預(yù)防早泄呢？一定要把性前戲做好，做足同房前的愛(ài)撫、吮吻，使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺(tái)期，則較易滿足女方性要求。

我們知道如何預(yù)防早泄最主要的就是夫妻的感情，加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會(huì)，對(duì)丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理。

我們知識(shí)現(xiàn)在很多的夫妻都會(huì)把性生活安排在晚上，改變同房時(shí)間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時(shí)，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情，相信同房質(zhì)量會(huì)有提高。

我們知道很多剛剛結(jié)婚的小兩口還沒(méi)有過(guò)二人世界就想避孕。戴雙層避孕套，可降低陰莖的敏感性，延長(zhǎng)射精時(shí)間。

我們知道很多的時(shí)候男人在性交的時(shí)候都會(huì)目不轉(zhuǎn)睛的看著妻子，其實(shí)可以改變方式，如何預(yù)防早泄就是讓你在性交的時(shí)候把目光注視別的地方，還有種預(yù)防早泄的方法就是在性交后一個(gè)小時(shí)內(nèi)在進(jìn)行第二次性交，其實(shí)這樣可以延緩射精的時(shí)間。

早泄給男人帶來(lái)的哪些危害

很多人以為早泄只不過(guò)對(duì)性生活有影響，對(duì)身體上的其他健康是沒(méi)有危害的，其實(shí)很多男人不育癥就是因?yàn)槟腥说脑缧梗缧够颊哧幥o，無(wú)法將精子輸至女性的宮頸口，顯然就不能生育下一代。對(duì)于病情較輕的患者，常見(jiàn)癥狀是勃起時(shí)間短，可勉強(qiáng)完成性生活。但此時(shí)，患者的機(jī)體處于非健康的狀態(tài)，精子質(zhì)量差，不能保證育出健康的小生命。影響家庭。

我們知道性生活是夫妻搭建感情的橋梁，如果沒(méi)有了性生活會(huì)影響家庭的生活的。不可否認(rèn)的是早泄疾病，對(duì)家庭生活的影響是極大的，有的甚至?xí)斐煞蚱揸P(guān)系的破裂。因?yàn)樵缧?，使得夫妻雙方都不能達(dá)到性滿足，這直接影響了夫妻性生活和諧，長(zhǎng)期下去，使夫妻雙方總因達(dá)不到性滿足，即泄精而萎軟，這很容易使原本和睦恩愛(ài)的家庭，充滿爭(zhēng)吵和矛盾。

我們知道每個(gè)男人都想做一個(gè)強(qiáng)壯的男人，但是早泄會(huì)讓他們失去了信心。當(dāng)男性經(jīng)常在性生活中，出現(xiàn)過(guò)早射精的情況，這非常容易讓男人喪失自信，讓他覺(jué)得自己不“行”，從而產(chǎn)生心理障礙，自信心下降。而且長(zhǎng)時(shí)間的情緒壓抑、心情苦悶會(huì)使患者喪失生活激情、消極萎靡，甚至造成心理頑疾。也最終加重了病情，形成惡性循環(huán)。

我們知道男人早泄的危害是非常大的，男人的早泄是性生活障礙的一種疾病，所以男人一定要預(yù)防早泄，預(yù)防早泄最主要的是心理作用，不要老是有害怕心理，患上早泄的男人大部分都是因?yàn)樾睦碜饔迷斐傻摹?/p>