前列腺炎是成年男性比較高發(fā)的一種男科疾病，對男性的身體傷害是比較大的，對此，男性朋友平時應(yīng)做好護(hù)理，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，就可以降低此病的發(fā)生率，前列腺炎的治療越來越受到人們的重視，近年來前列腺炎的發(fā)病率不斷增高，很多男性朋友被前列腺炎所困擾著，嚴(yán)重的前列腺炎病情深深的威脅著前列腺炎患者，前列腺炎的患者應(yīng)該怎樣進(jìn)行護(hù)理？

（1）防止受寒。寒冷可以導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。

（2）多喝水，多排尿。因?yàn)闈舛雀叩哪蛞簳η傲邢佼a(chǎn)生較多的刺激。

（3）多放松，不過勞。

（4）規(guī)律的性生活。

（5）洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，因此可以減緩癥狀。

（6）避免久坐。久坐會加重痔瘡等病，又會使會陰部充血，從而引起排尿困難。

（7）按摩小腹。點(diǎn)壓臍下氣海、關(guān)元等穴有利于膀胱功能的恢復(fù)。小便后稍加壓力按摩，可促進(jìn)膀胱排空。

（8）慎用藥物。有些藥物可加重排尿困難，故宜慎用或最好不用。

（9）遠(yuǎn)離辛辣食品與酒精。

導(dǎo)致前列腺炎的病因來自以下三方面：

一、各種病原微生物的感染

前列腺炎產(chǎn)生的主要原因是各種病原微生物的感染，包括病毒、支原體、衣原體、細(xì)菌、螺旋體、真菌、滴蟲等都可以致病?；颊叩牡挚沽υ獾絿?yán)重的損失，發(fā)生真菌性前列腺炎。前列腺炎產(chǎn)生的主要的途徑是尿路感染，上行性的感染尿從尿道前列腺部逆行蔓延到前列腺腺管中，引起有菌性的炎癥。

二、生活因素

其次，前列腺炎產(chǎn)生的原因是生活因素。性生活不正常，如性生活過頻、手淫、性生活飲酒過度、久坐、騎自行車、騎馬等騎跨動作，均可引起前列腺充血，與發(fā)病有密切關(guān)系。中斷、性生活過度抑制等可引起前列腺充血，都是誘發(fā)前列腺炎的原因。一般情況下，受涼可引起前列腺的交感神經(jīng)活動，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓力增加，妨礙排泄，前列腺管也因收縮而妨礙排泄，產(chǎn)生淤積而充血。另外，前列腺按摩次數(shù)頻率過大，用力過大，也可引起前列腺充血水腫。

三、心理因素最后，前列腺炎產(chǎn)生的原因也和心理有關(guān)系。焦慮、急躁、抑郁等不健康的心理活動可使得人體免疫水平的下降，如實(shí)驗(yàn)證明，一個懷著長期壓抑情緒的人，他的血中免疫球蛋的水平比正常人低，他患感冒，胃潰瘍，前列腺炎，甚至癌癥的可能性就比正常人大得多。

經(jīng)常久坐會導(dǎo)致前列腺腺體受到壓迫充血，長期如此容易導(dǎo)致前列腺炎。對于出租車司機(jī)來說，工作都要坐在駕駛位上幾乎一整天，屬于前列腺炎的高危人群之一。另外，白領(lǐng)一族平時工作壓力大，常熬夜酗酒的人，會導(dǎo)致前列腺內(nèi)寄居菌群大量生長繁殖與擴(kuò)散，最容易引起急性前列腺炎或慢性前列腺炎。最后，是中年男性，由于平時不愛鍛煉，加上喝酒應(yīng)酬也是前列腺炎產(chǎn)生的主要原因。