小便的流暢的程度可以看出前列腺的健康狀態(tài)。有些男性在小便的時候會有尿道刺痛的經(jīng)歷，這很渴鞥提示是慢性前列腺炎發(fā)作了。慢性前列腺炎有很多癥狀，尿道刺痛是其中一個表現(xiàn)。

尿道刺痛和前列腺炎

慢性前列腺炎會有疼痛感，主要表現(xiàn)為陰部，睪丸，小腹，后尿道，腰部的疼痛。有一部分患者如果有尿道感染，還有尿道刺痛的感覺。

此外，受到前列腺炎癥的影響，也會有很多小便異常的癥狀。比如尿頻，尿不凈，尿滴瀝，尿道灼熱等等。

慢性前列腺炎要控制房事

慢性前列腺炎期間要控制自己的房事，不要太頻繁，也不要過度節(jié)欲。長期的節(jié)欲，反而會導(dǎo)致前列腺液拍不出去，導(dǎo)致病情加重。如縱欲，也會導(dǎo)致前列腺處于慢性充血狀態(tài)，不利于病情康復(fù)的。

慢性前列腺可以自愈

前列腺炎可以分為細菌性和慢性兩種。細菌性感染是由于支原體細菌或者病毒感染導(dǎo)致的，一般是急性的。慢性前列腺炎是由于不良生活習(xí)慣，長期刺激發(fā)生的。大部分前列腺炎中，屬于慢性前列腺炎。所以改變?nèi)粘Ｉ盍?xí)慣，減少前列腺的刺激，可以慢慢控制前列腺癥狀，讓前列腺炎自愈。

保護前列腺多吃這些

1、南瓜子

南瓜子含有豐富的鋅元素，對男性前列腺是有好處的。但是要注意南瓜子油脂比較高，如果吃太多了，對心血管并不好。所以還是要適量的吃。

2、番茄

番茄含有番茄紅素，對男性前列腺也有一定的保養(yǎng)作用。番茄紅素可降低前列腺癌的風(fēng)險。

3、胡蘿卜

胡蘿卜能預(yù)防前列腺癌素會在體內(nèi)變化成維生素A，提高身體的抵抗力，抑制導(dǎo)致細胞惡化的活性氧等。胡蘿卜中含有豐富的鉀，具有降血壓的作用。胡蘿卜素還能夠預(yù)防癌癥。