現(xiàn)在很多夫婦都不想這么早生孩子，除了讓妻子吃避孕藥外，安全套也被市民強(qiáng)烈推薦。有些男人在做愛(ài)時(shí)往往不喜歡避孕套的束縛，或者有些人戴避孕套時(shí)會(huì)變軟。怎么回事呢？一用避孕套就軟是陽(yáng)痿嗎？也許那些男人不知道是避孕套的使用不好也會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿，在夫妻的性生活中，避孕套有很多弊端，最嚴(yán)重的是導(dǎo)致陽(yáng)痿，所以不管怎樣，避孕套都在不安全的范圍內(nèi)。

為什么避孕套使用不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿？

其原因是陰莖太緊，不會(huì)損傷陰莖組織，避孕套是否合適，尺寸很重要，即使周長(zhǎng)只有一毫米，也會(huì)非常大。避孕套的標(biāo)準(zhǔn)尺寸是五十二毫米周長(zhǎng)。

避孕套的大小，如使用不合適的避孕套，不僅會(huì)影響男性的象征，而且會(huì)使用不適，減少最基本的避孕功能，甚至可能導(dǎo)致性無(wú)能無(wú)法忽視。從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，使用過(guò)緊的避孕套會(huì)導(dǎo)致陰莖組織受損，導(dǎo)致沒(méi)有行動(dòng)。所以，避孕套太窄太寬，對(duì)男人都不好。

避孕套的弊端：因?yàn)榻?jīng)常使用過(guò)緊的狹窄避孕套，長(zhǎng)時(shí)間使陰莖出現(xiàn)缺血狀態(tài)，然后陰莖組織和神經(jīng)缺氧，如果不幸遭受海綿體部分，就會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致性無(wú)能。使用一個(gè)大的避孕套怎么樣？使用太大的避孕套也是危險(xiǎn)的。太大的避孕套會(huì)降低避孕效率，增加傳染病的可能性。這種安全套的安全防護(hù)功能沒(méi)有得到體現(xiàn)。使用不當(dāng)可能導(dǎo)致陽(yáng)痿，選擇合適的避孕套大小尤為重要。

哪些行為會(huì)導(dǎo)致男性陽(yáng)痿？

一、穿緊身牛仔褲會(huì)導(dǎo)致男性陽(yáng)痿

男科專家和泌尿外科專家認(rèn)為，緊身牛仔褲不僅壓迫男性生殖器官，影響睪丸的正常發(fā)育，而且還因?yàn)橥笟庑裕瑳](méi)有散熱作用，反而不利于精子的存活。正常情況下，睪丸溫度比體溫低3度，在4度以下。

二、開(kāi)長(zhǎng)途汽車容易引起男性陽(yáng)痿

車把的高度低于座位，重心前移，腰部彎曲增加，的陰部睪丸、前列腺緊貼在坐墊。長(zhǎng)時(shí)間擠壓后，會(huì)出現(xiàn)缺血、水腫和炎癥，影響精子的生成和前列腺液和精液的正常分泌。因此，年輕男子不應(yīng)每天騎超過(guò)一小時(shí)的長(zhǎng)跑車，并用海綿套保護(hù)會(huì)陰墊。

三、過(guò)高的洗澡溫度會(huì)導(dǎo)致男性陽(yáng)痿

在正常情況下，精子在恒溫環(huán)境中生長(zhǎng)正常，在34～35℃時(shí)，當(dāng)浴溫度過(guò)高時(shí)，往往會(huì)“殺死機(jī)器”。如果桑拿浴室的溫度可以達(dá)到70～80攝氏度，正常浴室溫度的兩倍以上，不利于精子的生長(zhǎng)，或者導(dǎo)致“死精子”過(guò)多導(dǎo)致不孕。一些男人的睪丸溫度比正常人高二到三度，精子就不能存活了。因此，年輕人在桑拿時(shí)應(yīng)該小心。通常，浴缸的溫度應(yīng)該在34度左右。

四、缺鋅和缺硒飲食導(dǎo)致男性陽(yáng)痿

鋅能促進(jìn)精子運(yùn)動(dòng)，防止精子過(guò)早解體，促進(jìn)與卵子的結(jié)合。鋅對(duì)生育能力有顯著影響。硒也是人體必需的微量元素，幾乎完全來(lái)自食物。日本醫(yī)學(xué)研究人員觀察了1000例男性不育患者，發(fā)現(xiàn)有37人精液中沒(méi)有硒含量。因此，年輕人不應(yīng)該偏愛(ài)食物。應(yīng)多食用含鋅、硒較多的食物，如魚(yú)、牡蠣、豬肝、大豆、糙米等。

這些行為會(huì)導(dǎo)致男性陽(yáng)痿，所以男性朋友應(yīng)該注意避免這些行為在生活中。此外，一旦發(fā)現(xiàn)有病，不要亂用藥物，應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院檢查和治療。