重度早泄令人絕望?這樣做、這樣吃準(zhǔn)沒錯!
患上早泄這種疾病讓每個男性朋友們都是比較困惑的,這種疾病的發(fā)生也會影響到大家的幸福生活,很多男性朋友都想更多了解關(guān)于重度早泄的調(diào)理方法,但是大家對于重度早泄的調(diào)理方法又不是特別的了解,那么重度早泄有哪些調(diào)理方法?
重度早泄的危害性非常大,男性朋友除了要積極治療重度早泄外,還要做好重度早泄的調(diào)理,下面就為您介紹重度早泄的調(diào)理方法。
一、平時生活調(diào)理很重要,在重度早泄的調(diào)理中,良好的生活習(xí)慣,是治療和調(diào)理早泄的基礎(chǔ),此外患者還要端正好心態(tài),正確治療這種疾病。
二、飲食方面,想要調(diào)理早泄,在飲食上還是需要多吃一些可以助療的食物的,如韭菜、羊肉、洋蔥等,都有補腎益氣的作用,在這里需要說的是其中效果最好的要數(shù)豬腰花!
三、常鍛煉身體,男性患者一定要注意,如提高身體素質(zhì),增強體質(zhì),積極從事體育鍛煉,在日常還要注意休息,不要讓自己過度的疲勞,河陽可以很好的調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)恢復(fù)正常的功能。本身就身體虛弱的人,再加上過度疲勞和睡眠不足的話,如果在日常還有進行很長時間的腦力勞動的話,都是會引起早泄的,所以需要多多注意。
早泄的食療方法:
1、青蝦250克,韭菜150克,按常法炒食。
2、麻雀蛋6個,甜酒糟60克,同煮熟后吃。
3、羊肉500克,枸杞100克,同煨湯飲食。
4、麻雀8只,青蒜100克,按常法煮熟或炒食。
5、狗陰莖3具,焙干研為細(xì)末,每次服3克,黃酒送服;不喝酒者,用溫開水沖服亦可。
6、豬腰一對,核桃仁30克,燉爛食用。
7、狗肉250克,黑豆50克,調(diào)以鹽、姜、五香粉及少量糖,共煮熟食用。
8、豬腰一對,胡桃肉10克,山萸肉9克,或杜仲10克,補骨脂8克,納入豬腰中,扎好,煮熟食用。
9、豬肚1個,洗凈,將肉蓯蓉10克納入豬肚中,扎好后煮沸,食肉飲湯。
10、羊肉150克,淮山12克,肉蓯蓉10克,菟絲子15克,核桃仁150克,蔥白10根,粳米適量,共煮湯飲食。
11、黃芪枸杞燉乳鴿 北黃芪、枸杞子各30克,乳鴿1只。先將乳鴿宰殺后去毛及內(nèi)臟,洗凈,與北黃芪、枸杞子同放燉盅內(nèi),加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次,3~5次為1療程。能益氣健脾,養(yǎng)陰補腎,適于脾腎兩虛型早泄。
(責(zé)任編輯:宋韻 )
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