前列腺炎患者你喝對水了嗎? 應(yīng)該怎么正確喝水呢?
前列腺炎是所有男科疾病當(dāng)中發(fā)病率比較高的,對于患者來說十分麻煩,第一個是難治愈,第二個就是容易復(fù)發(fā),第三個就是還會影響到男性的性功能。而很多健康人士和官方都說,患有前列腺炎多喝水對疾病有好處,但是喝水也有大學(xué)問,你真的喝對水了嗎?
前列腺炎常見的喝水誤區(qū)主要有:
誤區(qū)一:每天喝八杯水。
每天喝八杯水并不是什么特別有科學(xué)依據(jù)的觀點,賓夕法尼亞大學(xué)的腎臟專家斯坦利·戈德法布博士也曾表示過:“沒有準(zhǔn)確地知道這個是對還是錯”。
誤區(qū)二:睡前喝一杯水。
很多前列腺炎患者都堅信每晚睡前喝一杯水對前列腺有好處,實際上,這是一種錯誤的想法。原理很簡單,前列腺炎與膀胱這兩個器官相鄰,而人晚上睡覺的時候膀胱因為尿液量的增加會對外膨脹,一旦膨脹,就會壓迫到相鄰的前列腺,如果前列腺這時候有炎癥,自然會影響到前列腺炎的正?;謴?fù)。
誤區(qū)三:喝“排毒”茶。
還有一些比較關(guān)注健康的人士認為,只要經(jīng)常喝一些帶有排毒功效的茶,前列腺炎也會好得更快一點。實際上,前列腺炎患者不宜經(jīng)常喝這類排毒茶,而且咖啡和茶葉茶也要少喝,因為這類飲料會對前列腺形成刺激,從而影響到前列腺炎的正?;謴?fù)。
多喝水對前列腺炎的確是有很多好處的,但是喝水要把握住正確的時機
時機一:早晨剛起床的時候。這個時候的人剛剛經(jīng)過一夜的睡眠階段,身體處于缺水狀態(tài),可以喝250毫升的溫水,每天堅持,前列腺炎自然也就好得更快人一步。
時機二:8:30-9:00、11:00-11:30這兩個時間段。一般在經(jīng)過工作健身等活動以后,人體會流失一些水分,這時候需要及時補充水分,還可以緩解一下較為緊張的情緒,飲水量為250毫升左右。
時機三:午餐后半小時后。這個時候喝一些溫水可以促進人體的消化功能。
時機四:15:00左右。這個時間段可謂是一天當(dāng)中最為勞累的時候,喝一些水可以幫助提神。
時機五:晚餐前。每天在晚餐前喝些水可以幫助餐后的消化。
時機六:睡前一小時。這個時間段也要適當(dāng)喝些水,但是不宜過多,和少量歲即可,避免夜間尿液過多,從而影響到前列腺炎的正常恢復(fù)。
前列腺炎馬虎不得,患者一定要及時到一家正規(guī)醫(yī)院進行治療才行,以免出現(xiàn)性功能障礙等諸多嚴重并發(fā)癥,影響您一輩子的性福生活。
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