男性遺精是青春期的男性最常見(jiàn)的一種情況，一般出現(xiàn)這種情況是正常的現(xiàn)象，偶爾也可能出現(xiàn)夢(mèng)遺的情況，但是成年人夢(mèng)遺是腫么回事呢？遺精是男性性成熟的標(biāo)志，在白天受到什么性刺激夜晚睡覺(jué)自然就會(huì)夢(mèng)到一些關(guān)于性方面的東西，就會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)遺的情況，偶爾的夢(mèng)遺并不需要擔(dān)心，但是如果頻繁的夢(mèng)遺就應(yīng)該考慮是不是身體出現(xiàn)了問(wèn)題。

導(dǎo)致夢(mèng)遺的原因有哪些？

1、精神原因：很多夢(mèng)遺都是由于白天的性刺激，導(dǎo)致神經(jīng)中樞興奮，在睡眠前思淫引起性興奮，造成夢(mèng)遺。（如經(jīng)常讀淫書(shū)，淫畫(huà)，導(dǎo)致沖動(dòng)發(fā)生遺精）。

2、體質(zhì)虛弱：比如臟器功能不全的男性，或者大腦皮層異常的情況都可能導(dǎo)致而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強(qiáng)，從而出現(xiàn)夢(mèng)遺的情況。建議合理安排飲食起居，多食新鮮的蔬菜水果，養(yǎng)成有規(guī)律的作息時(shí)間。

3、器官性病變：生殖器官出現(xiàn)炎癥的情況比如：前列腺炎，包皮過(guò)長(zhǎng)等等都可能對(duì)性器官造成刺激，導(dǎo)致頻繁的夢(mèng)遺，建議到院就診，進(jìn)行治療可以恢復(fù)正常。

4、腎虛：男性朋友很多對(duì)于腎虛諱莫如深，腎虛很可能導(dǎo)致男性固精不足，從而導(dǎo)致夢(mèng)遺，建議注意多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，不要吃寒涼食物，可以暫時(shí)不用藥物治療。

5、過(guò)度疲勞：這主要表現(xiàn)在一些從事體力勞動(dòng)的男性身上，白天過(guò)于疲勞或者神經(jīng)緊張，就會(huì)導(dǎo)致夜晚休息的時(shí)候人體的做夢(mèng)多和遺精，需適當(dāng)用些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療，避免過(guò)于勞累，多休息為宜。

青少年遺精有害嗎？

1、影響精神狀態(tài)：經(jīng)常遺精會(huì)傷害本身元?dú)?，出現(xiàn)困倦乏力精神萎靡，隨之出現(xiàn)記憶力減退等情況，長(zhǎng)此以往一定會(huì)影響學(xué)習(xí)，上課無(wú)法集中注意力造成學(xué)習(xí)成績(jī)下降等情況。

2、身體出現(xiàn)問(wèn)題：頻繁遺精數(shù)月以后就會(huì)出現(xiàn)更多的病癥，頭暈眼花腿軟等情況，對(duì)日常的生活造成困擾，出現(xiàn)臨床疾病。

3、造成性功能障礙：少年頻繁的遺精可能會(huì)對(duì)成年以后的兩性生活造成影響，造成成年以后出現(xiàn)早泄，勃起障礙等，影響性能力以及成年后的性福。

溫馨提示：青少年出現(xiàn)遺精是性成熟的標(biāo)注，代表生殖器發(fā)育基本成熟，是男性成熟的重要標(biāo)志，正常青少年每個(gè)月有5次左右的遺精是屬于正常的現(xiàn)象，不需要治療，另外，經(jīng)常夢(mèng)遺的人應(yīng)該特別注意，避免一些性刺激，培養(yǎng)一些積極健康的愛(ài)好，并且建議男性避免一些性幻想，這樣可以有效的避免出現(xiàn)夢(mèng)遺的情況出現(xiàn)了。