平時(shí)有些男人總是擔(dān)心自己患上了陽痿這種疾病，甚至一次不能堅(jiān)挺就都怪罪于是陽痿，但其實(shí)很多時(shí)候男人硬不起來并不是陽痿導(dǎo)致的。為了消除大家這種緊張的心情，下面就教大家如何來診斷陽痿。

如何診斷陽痿？這四種方法很好用

1、勃起功能狀態(tài)

一般來說如果男人患有功能性陽痿的話，那么在沒有進(jìn)行性生活的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)和房事時(shí)候的勃起狀態(tài)，另外在經(jīng)受刺激或者是在睡覺的時(shí)候，也是會(huì)出現(xiàn)勃起情況的。而當(dāng)真正進(jìn)行性生活的時(shí)候，性器官卻會(huì)變得比較軟，硬不來來。

2、病因方面

一般來說陽痿的情況和患者的精神狀態(tài)是分不開的，如果你在平時(shí)總會(huì)出現(xiàn)焦慮，夫妻感情不和諧等情況，自己的生殖器是器質(zhì)性的損害。一般來說器質(zhì)性的陽痿是由于生理方面的缺陷造成的，這和生殖器的發(fā)育異常，全身疾病等是沒有關(guān)系的。

3、起病情況

通常功能性的陽痿發(fā)生是比較突然的，而器質(zhì)性的陽痿發(fā)病是比較緩慢的，而且還會(huì)隨著時(shí)間并且也會(huì)加重，因此大家可以從這方面來確定。

預(yù)防陽痿的方法

1、避免過度進(jìn)行房事

如果你總是過度的進(jìn)行房事，并且還會(huì)有自慰的情況發(fā)生，那么就會(huì)給陽痿疾病創(chuàng)造發(fā)生機(jī)會(huì)，所以男人們?cè)谄綍r(shí)要做到健康房事，有規(guī)律的，有節(jié)制的進(jìn)行房事，這樣才能不被陽痿傷害。

2多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)

男人在平時(shí)如果能多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)的話，那么無論是對(duì)陽痿疾病的預(yù)防還是對(duì)于身體來講都是非常不錯(cuò)的選擇。運(yùn)動(dòng)可以讓男人的性能力得到提升，也能讓男人的身體更強(qiáng)壯，所以男人們?cè)谄綍r(shí)可以去跑步，可以去健身來避免陽痿的出現(xiàn)。

3、不要有嚴(yán)重負(fù)面情緒

很多男人有一兩次的性交失敗之后就變得十分的沮喪，甚至對(duì)性生活失去了自信。其實(shí)性生活失敗是由多種原因造成的，不能一次的不和諧就說明自己患上陽痿了。所以男人們要給足自己信心，消除負(fù)面，緊張的情緒。

上文就是對(duì)陽痿的診斷還有預(yù)防做的詳細(xì)介紹，想必您現(xiàn)在已經(jīng)有了進(jìn)一步的了解了。男人們發(fā)生陽痿之后也不必太過悲傷，只要患者能積極的去接受治療，在平時(shí)能樂觀的面對(duì)生活，加上妻子的鼓勵(lì)，疾病一定能治愈的。