絕大部分的男人在對待事情上都顯得十分粗糙，這也讓男人對自己的身體狀態(tài)形成了一個習(xí)慣，他們很少在意自己的生殖系統(tǒng)，但這樣的思想和習(xí)慣會讓男人很容易發(fā)生精囊炎這種疾病的，精囊炎是種病因多，給身體損壞大的疾病，所以男人們要一改之前的作風(fēng)，對這種疾病重視起來，并且要做好預(yù)防，這樣才能免受該疾病的折磨。

精囊炎是由哪些不良因素造成的？

1、上行感染

該疾病的并病原體會經(jīng)過尿道逆行到達精囊，該病原體會經(jīng)常同一時間給兩側(cè)的精囊造成傷害。

2、外傷刺激

男人的陰囊如果出現(xiàn)了損傷，那么就會讓睪丸，陰囊等系統(tǒng)出現(xiàn)血腫情況，從而導(dǎo)致精囊炎出現(xiàn)。不過這個部位出現(xiàn)外傷的可能并不是很大。

3、血行感染

一般來說身體中其他位置出現(xiàn)感染的情況，這些病灶也會利用血液循環(huán)的作用進入到男人的精囊中，從而引發(fā)精囊炎的發(fā)生。

4、淋巴感染

男人如果有泌尿道的炎癥發(fā)生，那么它也會通過淋巴給精囊造成感染，從而導(dǎo)致疾病發(fā)生。

誘發(fā)精囊炎病因多，應(yīng)該怎么預(yù)防精囊炎？

1、注意提高免疫力

想要防止精囊炎疾病發(fā)生在自己的身上，那么就要讓自身的免疫力變強，這樣男人的抵抗力增加了就能減少被疾病感染的幾率。在平時男人們可以適當(dāng)?shù)倪M行有氧運動，多去外面呼吸空氣。

2、經(jīng)常按摩

男人們可在平時對陰囊部位進行按摩，可以在臨睡前選擇坐浴的方式，然后對這個部位進行按摩，但是按摩的時候要注意力量，不要太大力，不然就會給這個部位造成傷害。

3、好的習(xí)慣

一個良好的習(xí)慣不光能達到治療疾病的效果，還能讓患者免受一些疾病的侵害。在平時男人們可以在飲食長吃的清淡，不去喝酒，不去吃刺激性的食物等。尤其是刺激性食物最好別吃，因為這可能會造成男人前列腺充血，從而造成精囊炎的發(fā)生。

4、防止壓迫

男人們在平時運動的時候要避免給生殖器造成壓迫感，而且經(jīng)常坐在辦公室的男性也應(yīng)注意適當(dāng)?shù)幕顒?，不然長期的壓迫也會造成精囊炎的出現(xiàn)。

精囊炎的病因是很多的，但是預(yù)防這種疾病發(fā)生的方法也有很多，男人們?nèi)绻茉谄綍r做好預(yù)防工作，那么就能減少一半發(fā)生疾病的幾率。