面部的容顏除了是支撐顏值之外，也能反應(yīng)身體的健康狀況。因此當(dāng)男人在平時(shí)有這些面部表現(xiàn)的時(shí)候，那么就要提高警覺性，這可能是你的身體受到了損傷。

男人面部出現(xiàn)這些情況表明身體受損

眼圈發(fā)黑

男人在早上醒來之后如果發(fā)現(xiàn)自己的面部有眼圈發(fā)黑，臉上也不是很好的狀態(tài)，那這就說明腎臟的負(fù)擔(dān)比較重。這時(shí)候就應(yīng)該減少鹽，糖的食用量，在平時(shí)烹飪時(shí)要少放一些糖和鹽，能不放糖最好是不放。而針對(duì)這個(gè)情況男人可以在平時(shí)喝一些白蘿卜肉湯來喝。

皮膚過白

人們都希望自己的皮膚越白越好，而男人也是這么認(rèn)為的，畢竟膚色白的人比黑人看上去要好看很多。但如果男人的皮膚過于白皙的話，那這可能是由于氣血虧造成的，因此男人在平時(shí)應(yīng)補(bǔ)氣血，可以把紅棗，花生放在溫水中煮開，這樣吃些日子臉色就會(huì)變得紅潤(rùn)起來。

上嘴唇腫脹

不少男人在平時(shí)會(huì)有上嘴唇出現(xiàn)腫脹的情況，這讓男人們都感到十分的困惑，其實(shí)這是由于胃痙攣造成的，對(duì)于這種現(xiàn)象男人可以在平時(shí)多吃一些土豆，板栗，蓮藕等起到暖胃作用的食物。如果男人的皮膚也過于粗糙的話，那么把海參，瘦肉，筍煮湯來喝。

鼻子，耳朵發(fā)紅

在我們身邊經(jīng)常能看到有些男人的鼻子或者是耳朵比較紅的情況，其實(shí)鼻尖代表的是心臟，如果鼻尖是紅色的或者是紫色的，那么男人可能的血壓比較高，或者是男人在平時(shí)喝的酒精和鹽比較多造成的。而耳朵代表的是腎，如果這里是紅色或者是紫色的說明循環(huán)的不是很好，這樣的男人在平時(shí)應(yīng)少喝酒，多活動(dòng)，少吃精細(xì)的食物。

額頭皺紋突然增多

有一部分男人在平時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己額頭上的皺紋一下子就多了很多，其實(shí)這種情況代表著男人的肝臟壓力比較大，所以男人如果有這類現(xiàn)象產(chǎn)生就要減輕肝臟負(fù)擔(dān)，在平時(shí)要少吃動(dòng)物脂肪，多吃清淡食品，多吃蔬果等。

通過上文的總結(jié)，您現(xiàn)在知道男人面部出現(xiàn)這些問題都代表著是什么了嗎？男人在平時(shí)應(yīng)多注意自己的面部變化，當(dāng)發(fā)現(xiàn)這些異常就要馬上采取相應(yīng)的措施，以免情況加重，給身體帶來更嚴(yán)重的損傷。