前列腺疾病的常見形式之一是前列腺疼痛。它會(huì)導(dǎo)致男性患有尿道肌肉或前列腺肌肉疼痛等，主要是由于一些不良的生活習(xí)慣，從而造成前列腺疼痛加重。

那么，什么壞習(xí)慣會(huì)加重前列腺痛？

第一、吃辛辣和刺激的食物

如果經(jīng)常吃辛辣和刺激的食物后，會(huì)刺激消化道和使尿路充血，容易引起便秘的癥狀，這些對(duì)前列腺疾病非常不利，還有可能會(huì)誘發(fā)其他炎癥的發(fā)生。

第二、長期嗜酒

俗稱對(duì)酒精的依賴，很多男人有喝白酒的習(xí)慣，而飲酒可使全身毛細(xì)血管充血和水腫，以及前列腺被肌纖維結(jié)締組織包圍的情況。因此，要避免前列腺痛，必須要及時(shí)進(jìn)行戒酒。

第三、長期久坐

很多男性因職業(yè)原因，如長途司機(jī)，電腦程序員等，每天需要長時(shí)間坐著工作，從而使前列腺被腹壓，由于坐姿使前列腺體處于水平位置，如果尿液中有細(xì)菌會(huì)逆行入腺體，而使前列腺痛的情況發(fā)生。

第四、長期習(xí)慣性便秘

由于男性生殖器官的特殊性，前列腺和直腸很靠近，如果便秘，糞便會(huì)擠壓直腸和前列腺引起血液循環(huán)障礙。此外，便秘會(huì)導(dǎo)致毒素積聚于體內(nèi)，從而引起全身功能障礙、并導(dǎo)致免疫力降低。

第五、不愛喝水或喝水少

男性不愛喝水，所以尿液就很濃，尿中的有害物質(zhì)因此沉積，易回流入前列腺管造成危害，所以，不愛喝水和少喝水的男人易發(fā)前列腺痛。

第六、各種病菌的感染

若男性不注意個(gè)人衛(wèi)生，生殖器很容易滋生各種病原體和細(xì)菌，如支原體和衣原體、真菌和滴蟲等，都可能致病引發(fā)前列腺痛。

第七、心理因素

男性面臨各種壓力，因而會(huì)情緒低落和心情不佳等，這很容易導(dǎo)致前列腺痛的加重。所以，患者應(yīng)及時(shí)對(duì)心理壓力和情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，找朋友或親人傾訴和獲得支持，還可以通過健身、旅游等來放松心情和緩解壓力。當(dāng)心情舒暢后，前列腺痛就會(huì)相應(yīng)地減輕了