前列腺腫大一般發(fā)生在中老年人身上，主要是因為身體中雄性激素慢慢的下降，再加上不良的生活習慣，從而導致前列腺出現(xiàn)腫大，前列腺腫大到底是怎么回事呢。

前列腺腫大到底是怎么回事？

如果前列腺腫大沒有經(jīng)過徹底治療的話，那么就會導致反反復復的發(fā)作。另外精阜炎、膀胱炎以及尿道炎也會導致前列腺組織長期處于充血狀態(tài)，從而出現(xiàn)了增生和肥大。長時間缺乏一定的鍛煉會導致人們患上動脈硬化，讓前列腺局部的血液循環(huán)受到阻礙；長時間的久坐就會讓上半身的重量全部壓迫在前列腺上，導致局部的血液循環(huán)不暢，不利于前列腺液的排泄，從而增加了患上前列腺腫大的幾率。

過度的進行性生活也會導致前列腺處于充血狀態(tài)，從而引起了前列腺的增大，另外過度的持續(xù)充血也會增加患上前列腺癌的風險。不潔凈的性生活會引發(fā)性器官出現(xiàn)感染，從而降低了抵抗力，所以一定要注意前列腺的清潔，因為前列腺特別容易藏匿一些污垢，一些不潔凈的細菌有可能會乘虛而入，從而導致各種前列腺疾病。大量的吸煙喝酒、吃辛辣刺激性的食物也會刺激前列腺出現(xiàn)增生和肥大，因為一些刺激性的食物及酒類會刺激尿道和前列腺，從而引起血管的擴張以及不適，導致前列腺處于充血和水腫狀態(tài)，降低了其抵抗力。

由于各種原因男性朋友會長時間的憋尿，飲水量又減少，這樣會減少了排尿的次數(shù)，經(jīng)常性的憋尿就會讓大量毒素沉積在尿液里面，從而損害了前列腺。前列腺是靠近肛門部位的，經(jīng)常性的便秘或者憋大便的話，也會導致直腸里面的糞便過多壓迫到前列腺導致充血，增加患上前列腺增大的風險。

前列腺腫大日常要注意什么？

1、戒掉酒，少吃辛辣的食物

大量喝酒會讓前列腺以及膀胱頸處于充血、水腫狀態(tài)，從而誘發(fā)尿潴留，所以一定要戒掉酒。另外辛辣刺激性的食物會導致性器官處于充足的狀態(tài)，加重便秘和痔瘡，從而壓迫前列腺，導致排尿困難。憋尿就會讓膀胱過度處于充盈狀態(tài)，減弱了膀胱的逼尿肌張力，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)前列腺腫大，所以千萬不能憋尿，有尿要及時排出去。

2、避免久坐

若是經(jīng)常性的久坐就會讓前列腺處于充血狀態(tài)，減少久坐時間，工作一個小時之后應該站起來活動一會。適量的喝水不僅僅可以沖洗尿路，同時也可以防止膀胱過度充盈，千萬不能亂使用一些藥物。

溫馨提示

導致前列腺腫大的原因有很多，要選對正確的方法對癥治療，另外要養(yǎng)成良好的生活習慣，減少久坐的時間，避免吃辛辣刺激性的食物，戒掉煙酒。