長期坐在辦公室的男人，一般是很容易患上前列腺炎的，但男人們對此疾病的產(chǎn)生還是一頭霧水，搞不清自己究竟做了什么會引來疾病的到來呢？今天小編就告訴大家為什么職場男人更易患上該疾病，希望文章能幫助到男人們。

前列腺炎更“喜歡”職場男人？

該疾病是威脅男人健康的一大疾病，而它更鐘情于職場男人，但男人們總是表表示自己平時的生活是比較規(guī)律的，怎么會患上呢？對此有專家表示，職場男人一般都是久坐不動的，而這就會讓陰部，前列腺位置處在長期充血的狀態(tài)，從而就造成了無菌性的，慢性的前列腺炎，而這種情況的男人有很多的。所以說之所以該疾病職場男人會患上，主要還是由于男人們平時久坐，加上不愛運動等因素造成的。

男人要怎么避免它？

不久坐，不熬夜

上面我們說到職場男人是因為久坐不動才造成該疾病產(chǎn)生的，所以在工作時，在下班之后男人要適當(dāng)?shù)幕顒右幌?。另外熬夜也會把男人的免疫力降低，從而讓炎癥有機會發(fā)生，而且如果身體上已經(jīng)有炎癥產(chǎn)生，還會讓炎癥復(fù)發(fā)的。因此不久坐，不熬夜也是能從更大程度上避免該疾病的產(chǎn)生的。

不要接觸煙酒

煙和酒是男人的“好朋友”，男人們似乎根本離不開它們，但長期的抽煙飲酒會讓該疾病的發(fā)生更高，甚至比不吸煙喝酒的人高出兩倍，所以煙酒也是造成該疾病產(chǎn)生的一個隱患。想要避免疾病的產(chǎn)生，那么就要在平時避免和煙酒接觸。

飲食健康

飲食是十分重要的一個環(huán)節(jié)，如果男人在平時比較喜歡吃辣，那么就很易造成血管擴張，如果之前就有炎癥，那么就會造成前列腺充血，水腫，而受到壓迫和刺激尿道，那么男人在排尿時就會有排尿不暢，尿頻等情況。所以在飲食方面，男人也應(yīng)注意，在平時要少吃辛辣物。

通過上文的講述，您現(xiàn)在知道為什么前列腺炎更青睞于職場中的男人了吧？也應(yīng)該了解如何避免該疾病產(chǎn)生了。其實想要避免該疾病的發(fā)生，男人們要做的還有很多，比如通過運動來加強自身的抗病能力等，這些對防御該疾病都是很有幫助的，男人們務(wù)必要放在心上。