在生活中，有很多的男性受到不育疾病的困擾，引起男性不育的原因有很多，如經(jīng)常久坐不動、經(jīng)常泡溫泉或穿緊身褲等這些原因，都可能導(dǎo)致不育的發(fā)生。只有知道引起不育的原因，這樣才可以有針對性地進(jìn)行治療。

常吸煙喝酒會影響男性的生育，這5個行為會導(dǎo)致不育癥！

第一、經(jīng)常吸煙和酗酒

如果平均每天吸30支煙，那么健康和壽命都會受到嚴(yán)重的影響。因為由于吸煙的原因，使得體內(nèi)雄激素的分泌必然會降低，從而影響到精子的生產(chǎn)、或者是精子的活力下降。加上長時間的酗酒也會損害睪丸生精細(xì)胞，從而影響到精子的生產(chǎn)，或者是導(dǎo)致精子畸形的發(fā)生。

第二、長期處于高溫的環(huán)境

精子主要是由睪丸發(fā)生的，睪丸在生精的過程中要求溫度要比體溫略低，如果經(jīng)常使用熱水洗澡，或者經(jīng)常洗桑拿，這樣讓陰囊處于高溫的狀況下，從而會影響到睪丸的生精功用。另外，男性經(jīng)常穿緊身褲，使得陰囊部位的血流不暢，當(dāng)淤血產(chǎn)生后就會影響到精子的生成，從而引起不育的情況發(fā)生。

第三、經(jīng)常熬夜

熬夜對身體的危害是不言而喻的，雖然大家都知道熬夜對身體有害，但是可能不知道熬夜會傷害到精子，使得精子的質(zhì)量和活力下降，熬夜對身體的危害是全面的，所以不要抱有僥幸的心理，經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致腎虧，這對健康是非常不利的。

第四、性生活的紊亂

如果男人在性生活方面不節(jié)制，性生活頻繁、或者是性生活紊亂，還有性生活方面不注意衛(wèi)生等，這樣都會引起男性生殖器官引發(fā)一些疾病，或者使得生殖器官長期充血，這樣不利于精子的輸送，而精子的活力也會明顯下降，形成弱精或者少精等疾病的發(fā)生。

第五、久坐不動或憋尿

很多人由于工作的原因，每天工作時間很長，而且工作繁忙會出現(xiàn)經(jīng)常憋尿、久坐不動的情況。久坐不動可以說對男性是一大隱患，很容易導(dǎo)致男性生精障礙、或者前列腺炎等疾病，還會使得腎臟受到傷害，特別是在天氣很熱的時候，如果久坐不動會使襠部溫度較高，這樣對于精子的健康是非常不利的。

總而言之，以上所列舉的這些情況很容易導(dǎo)致男性不育，特別是由于心理方面的壓力過大，長時間使精神處于緊張的狀態(tài)，還加上吸煙或者喝酒，這樣會導(dǎo)致精子的質(zhì)量下降，從而引起生殖功能的障礙。所以，男性為保障生殖的健康，必須要糾正自己不良的生活習(xí)慣，以避免不育的情況發(fā)生。