生活當(dāng)中有很多的男性朋友，都存在著不同程度的早泄問題，其實輕微的早泄只要通過生活調(diào)理和飲食調(diào)理以及心理的調(diào)整是完全可以解決的。要想解決早泄的問題，那么首先就應(yīng)該找出早泄的原因，下面我們就一起來了解一下。

盤點讓男人三秒就射的五個原因，快看看你中了幾個？

原因一、性生活次數(shù)太少

因為現(xiàn)代人由于工作和學(xué)習(xí)都是相當(dāng)緊張的，而且有很多的夫妻會有長時間分開的現(xiàn)象，或者是有一方有出差的現(xiàn)象，這樣就會導(dǎo)致長時間沒有性生活，當(dāng)能夠性生活的時候，就會表現(xiàn)出強烈的性欲，性欲太過強烈，反而會影響到性生活的質(zhì)量，就會出現(xiàn)早泄的現(xiàn)象。還有的男性朋友怕自己出現(xiàn)早泄，就故意減少性生活的次數(shù)，反而會導(dǎo)致心理性早泄疾病的發(fā)生。

原因二、自認(rèn)為自己的身體很虛

很多男性朋友認(rèn)為自己的精子是最珍貴的，害怕過性生活射精，害怕射精之后自己的身體就會變得相當(dāng)虛弱，其實這是一種嚴(yán)重的誤區(qū)。其實不管人體的哪一部分都需要新陳代謝，男性的精液也是如此，如果長時間憋住不射精的話，不僅會出現(xiàn)死精癥，而且還會影響身體健康，反而會導(dǎo)致性功能下降，而出現(xiàn)陽痿早泄等性功能障礙疾病。

原因三、器質(zhì)性疾病

如果本身就患有前列腺炎和精囊炎，以及尿道炎和包皮系帶過短等疾病，都會導(dǎo)致不同程度的陽痿早泄疾病發(fā)生?；加懈文I疾病以及糖尿病病神經(jīng)病變等疾病，也是會導(dǎo)致早泄疾病發(fā)生的。

原因四、臥室環(huán)境比較差

如果夫妻租住的臥室條件比較差的話，也會影響到夫妻之間的性生活質(zhì)量，會影響到男性的性功能，比如幾代人同居一室，在性生活的時候，就會產(chǎn)生緊張焦慮的心理，而且性生活太過匆忙，時間久了之后就會出現(xiàn)早泄的現(xiàn)象。

原因五、性生活突然中斷

有很多的夫妻都沒有采取正確的避孕措施，就會突然中斷性生活的方式來達(dá)到避孕的目的，體位射精的方法其實并不能夠很好的達(dá)到避孕的目的，反而還會產(chǎn)生緊張焦慮的情緒，時間久了之后也會導(dǎo)致陽痿早泄疾病的發(fā)生。

其實引起男性早泄的原因是相當(dāng)多的，要想解決早泄的問題，那么首先應(yīng)該去掉所有導(dǎo)致早泄的病因。首先應(yīng)該保證良好的性生活環(huán)境，在性生活過程當(dāng)中夫妻應(yīng)該多溝通交流，要多安撫對方，而且不能夠輕易的突然中斷性生活。嗯，身體比較虛弱或者出現(xiàn)了器質(zhì)性疾病，那么就應(yīng)該積極治療，這樣才能夠從根本上解決早泄的問題。