睪丸，男性身體一個(gè)很重要的生殖器官，它能夠幫助男性分泌雄激素以及生產(chǎn)精子，當(dāng)男性的睪丸出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，身體的性功能以及精子質(zhì)量都會(huì)跟著下降。因此對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，睪丸是非常重要的，而有一些男性反應(yīng)，自己的睪丸在平時(shí)摸起來(lái)總是涼涼的，就算是自己處于有穿著衣物也會(huì)感覺(jué)睪丸處于涼涼的狀態(tài)，這種狀態(tài)是不是正常的？其實(shí)男性睪丸大多數(shù)是屬于涼涼的狀態(tài)。

男性睪丸摸起來(lái)涼涼的正常嗎？

一般來(lái)說(shuō)，睪丸的最佳溫度是在35℃左右，而一般人體提體溫是維持在37℃，因此睪丸摸起來(lái)比手涼一些是屬于正常的，由于睪丸是需要在低溫的環(huán)境下生存才能夠讓精子生存，但是如果睪丸的溫度過(guò)低就有可能是男性的血液循環(huán)比較差，因?yàn)樯眢w的血液是有熱度的，血液循環(huán)比較差的時(shí)候就會(huì)讓血液在睪丸和陰莖之間淤積，就會(huì)出現(xiàn)睪丸溫度下降的現(xiàn)象，所以男性要學(xué)會(huì)正常判斷，如果是睪丸只是比自己的手涼一些就說(shuō)明是正常的，如果睪丸的溫度過(guò)低，這個(gè)時(shí)候就要及時(shí)就醫(yī)，有可能是出現(xiàn)一些問(wèn)題。

另外男性要知道的是，睪丸只有保持在35℃才能夠讓精子很好得生存，睪丸溫度過(guò)低或者過(guò)熱都不利于精子生存，當(dāng)睪丸的溫度過(guò)高時(shí)，精子溫度比較高的環(huán)境下就容易出現(xiàn)死精或者是睪丸不能分泌出正常的精子，因此男性要注意，要保持自己的睪丸處于35℃的環(huán)境下，才能夠讓自己的睪丸正常的運(yùn)做。

哪些行為會(huì)導(dǎo)致睪丸的運(yùn)作出現(xiàn)問(wèn)題？

一、長(zhǎng)期久坐

大多數(shù)男性屬于上班族，他們每天需要長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前工作，卻不知道長(zhǎng)時(shí)間久坐會(huì)讓睪丸附近的溫度增加，就容易影響到睪丸的運(yùn)作，從而讓睪丸內(nèi)的精子出現(xiàn)死亡。

二、泡溫泉

有一些男性在平時(shí)喜歡通過(guò)泡溫泉來(lái)釋放自己的壓力，但是溫泉中的水是屬于比較熱的，長(zhǎng)時(shí)間的泡溫泉會(huì)讓自己的睪丸處于溫度過(guò)高的環(huán)境，就會(huì)導(dǎo)致睪丸中的精子被殺死，也會(huì)讓睪丸的運(yùn)作出現(xiàn)問(wèn)題。

溫馨提示，男性朋友要知道的睪丸的最佳溫度是35℃，如果睪丸超過(guò)這個(gè)溫度或者是低于這個(gè)溫度的時(shí)候就要注意，這個(gè)時(shí)候就要及時(shí)查明原因，才能夠及時(shí)改善。