自從二胎政策放開之后，部分家庭紛紛走上要二胎的道路，可是也有一小部分人群一直處于備孕卻還是沒有懷孕，此時(shí)要引起警惕，及時(shí)去醫(yī)院相關(guān)治療，尤其是男性。

引起男性不育的因素有哪些？

1、精神和生活壓力過大

隨著生活節(jié)奏的加快，男性需要面臨著生活和工作上的壓力，一邊受到了父母的催生，一邊需要承擔(dān)著房貸及車貸，會(huì)讓他們的心理壓力越來越大。壓力過大時(shí)會(huì)降低精子的質(zhì)量，從而影響了正常的受孕。在備孕期間不能有太多的心理壓力，學(xué)會(huì)釋放和解壓。

2、頻繁的性生活

保持適度性生活能夠幫助身體保健，但是頻繁的性生活或者過度時(shí)，勢(shì)必會(huì)讓生殖器官一直處于充血狀態(tài)，誘發(fā)前列腺炎、精囊炎等生殖氣管的炎癥，影響了精子質(zhì)量，甚至?xí)鹎傲邢傺谆蛘呔已椎取ｎl繁性生活勢(shì)必會(huì)影響到男性的生育能力，所以一定要控制住，一周保持2~3次的頻率即可。

3、精子出現(xiàn)異常

擁有健康的精子才是成功受孕的前提?；加腥蹙Y、少精癥、死精癥以及無精癥時(shí)會(huì)影響到精子的質(zhì)量，從而影響了其生育能力。應(yīng)該去醫(yī)院做精液檢查，若是出現(xiàn)問題話可以通過生殖輔助的方法來讓女性受孕比如試管嬰兒、人工授精。

4、大量的吸煙喝酒

香煙中含有的尼古丁以及焦油，酒里面含有的酒精會(huì)影響到睪丸激素的分泌，對(duì)精子帶來嚴(yán)重的損害，精元細(xì)胞也會(huì)受到很大的影響，所以在備孕期間要戒段吸煙喝酒的壞習(xí)慣。

5、長時(shí)間的久坐

睪丸最害怕的就是久坐，因?yàn)殚L時(shí)間久坐不利于血液的循環(huán)，不能為生殖器提供充足的營養(yǎng)供應(yīng)。同時(shí)也會(huì)讓陰囊下降在兩腿之間，升高了局部溫度，影響了生精細(xì)胞正常的生精功能。久坐時(shí)會(huì)壓迫到生殖部位，影響了精子質(zhì)量，所以不能長時(shí)間久坐，工作一個(gè)小時(shí)應(yīng)該站起來活動(dòng)10分鐘，保持規(guī)律的運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)生殖細(xì)胞處于正常狀態(tài)，提高生育能力。

溫馨提示

以上是導(dǎo)致男性不育的主要原因，根據(jù)不同的病因來選擇正確的治療方式，不能盲目的輕信小偏方或者秘方，非但不能讓病情得到緩解，反而會(huì)延誤時(shí)間治療時(shí)間，增加了治療的難度。要保持規(guī)律的生活，避免暴飲暴食，均衡的攝入營養(yǎng)。