男性龜頭炎應(yīng)該要如何護(hù)理呢？龜頭炎在治療的過程中，患者應(yīng)該要多多注意并且改善自己的生活習(xí)慣，以及飲食安排。因為這兩方面都會影響到治療的效果。

男性龜頭炎的日常護(hù)理

注意局部衛(wèi)生，每日清洗龜頭和包皮，如包皮過長要及時治療，必要時作包皮環(huán)切術(shù)，及時清潔包皮垢很有必要。要潔身自好。

及時去醫(yī)院配合治療，若形成表面的糜爛和潰瘍時，要積極用藥，同時節(jié)制生活，避免刺激引起的不適感。

要注意生活和規(guī)律，按時睡眠，按時起床，醒來即起，晚上上床就睡著，不要胡思亂想。晚飯不要吃得太飽，避免刺激性食物；不要看色情淫穢的書畫；睡眠前專業(yè)能用溫水洗洗腳，?？蓭椭胨?。

如形成潰瘍或糜爛要及時換藥，每日換藥兩次，避免不適的刺激。

急性包皮龜頭炎的患者要及時注意避免含用皮質(zhì)類固醇激素藥膏，以免因為交叉感染刺激，引發(fā)更加嚴(yán)重的感染。

平時在學(xué)習(xí)以外的空余時間，要多參加體育鍛煉和集體活動，如長跑、打太極拳、游泳等，盡量忘掉手淫，白天累了，晚上就容易睡著，這樣既增強(qiáng)體質(zhì)，消除思想上的緊張情緒，而且也鍛煉了意志和毅力。

除此之外，龜頭炎的飲食怎樣安排最好呢？

男性龜頭炎的飲食安排

忌食辛辣食物，如花椒、韭菜、芥末等物體，這些食物可刺激局部炎癥擴(kuò)張，應(yīng)避免。強(qiáng)烈的辛辣調(diào)味品如辣椒、咖啡粉、也不利于炎癥的康復(fù)。

缺乏維生素C是引起龜頭炎主要原因，患者的飲食可采用多種方法進(jìn)行補養(yǎng)，如：木耳、紅棗、豬皮、蜂蜜血熱上火也會引起龜頭脫皮，要涼血，最好也補血。由于體內(nèi)大量的維生素C被燃燒，需要補充。建議用滋陰降火的，例如木耳、海帶、麥冬、石膏、沙參、生地等。

避免腥味食物：海鮮和水產(chǎn)品，食用后會加劇炎癥的蔓延，加重病情。如黃魚、章魚、魚、蝦、蟹等水產(chǎn)品都能助長濕熱，吃后會加劇病情，不利于炎癥消退，所以不宜食用。

禁煙：會加重龜頭炎。這是因為煙草中的尼古丁可以使動脈血與氧的結(jié)合力減弱，所以應(yīng)該禁忌。

男性龜頭炎在合理的護(hù)理和飲食安排的同時還應(yīng)該要保持樂觀積極的心態(tài)。