一旦男性沾染上的前列腺相關的疾病，勢必會影響到生殖系統(tǒng)，甚至會發(fā)生惡變，導致前列腺癌，尤其是對于前列腺炎的高發(fā)人群來說更應該做好生活預防。

哪些男人易患前列腺疾病呢？

1、總是自慰的未婚男性

未婚男性為了能夠滿足性需求，會通過自慰的方式來解決，這屬于正常的生理現(xiàn)象，不必過于擔心，但是要控制頻率，正常情況下每周2~5次即可，一旦超過了5次就屬于過度縱欲，這樣會讓前列腺一直處于過度充血和水腫狀態(tài)，導致靜脈回流受到障礙，降低了免疫系統(tǒng)以及抵抗力。當大量的細菌在局部停留時就會產(chǎn)生炎癥，從而導致前列腺炎。

2、司機以及銷售人員

對于開長途汽車的司機來說不能及時排尿，會讓大量的尿液在尿路里面停留，細菌不能及時被沖走，從而增加了細菌感染的幾率。另外銷售人員需要應對多種應酬，大量吸煙喝酒、總是吃辛辣刺激性的食物、大魚大肉的吃、不規(guī)律的生活都會讓前列腺充血，讓細菌趁虛而入從而誘發(fā)了疾病。另外長時間久坐的人群也需要警惕，久坐會影響生殖系統(tǒng)血液的微循環(huán)，減慢新陳代謝的速度，從而讓大量的有害物質不能正常排泄出去，讓前列腺充血，導致炎癥。

3、大量吸煙喝酒的男性

酒里面的主要成分是乙醇，會對尿道以及前列腺帶來刺激，擴張局部的血管，導致前列腺及膀胱頸充血和水腫，從而影響到前列腺的正常機能。另外香煙里面含有1000多種對身體有害的化合物，會對前列腺、肺部以及肝臟等器官帶來嚴重的危害。

4、性生活不規(guī)律的男性

性生活過于頻繁的男性患上前列腺炎的幾率會明顯升高。但是過度節(jié)欲也不好，會讓大量的前列腺液積存，讓前列腺頻繁的處于充血和擴張狀態(tài)，另外性生活中斷或者體外排精的話，也會因為前列腺充血而腫脹，最終誘發(fā)炎癥。

溫馨提示

男性應該多進行鍛煉身體，加強臀部腹部及大腿部的運動，這樣能夠讓前列腺得到按摩，從而保護了前列腺，多喝水多排尿，來沖刷前列腺里面的細菌。盡量不要憋尿，有尿要及時排出去，不然會讓尿液中的細菌逆反，從而導致附睪炎以及前列腺炎等，避免吃過于辛辣的食物。