精子的質(zhì)量直接決定了其生育能力，高質(zhì)量的精子是優(yōu)生優(yōu)育的基礎(chǔ)。但是部分男性因為工作壓力比較大或者患上了某些疾病而導(dǎo)致精子減少，必須要找出其原因并且留住精子。

導(dǎo)致男性精子減少的原因有哪些？

1、出現(xiàn)了隱睪癥或者精索靜脈曲張

當(dāng)患上隱睪癥時會影響精液的質(zhì)量，降低其數(shù)量和活力。若是男性的精子密度低，同時伴隨著隱睪，應(yīng)該及時選擇正規(guī)的醫(yī)院基礎(chǔ)治療。當(dāng)患上精索靜脈曲張時會升高睪丸局部的溫度，增加了血管活性物質(zhì)，從而對睪丸的生鮮功能帶來影響。

2、患上生殖道感染或者自身免疫力差

出現(xiàn)了慢性感染時會降低精液的濃度，同時也會降低其指標(biāo)。另外自身免疫也會影響到生育能力，當(dāng)出現(xiàn)抗精子抗體時會影響到精子的運行以及產(chǎn)生。除此之外，當(dāng)染色體出現(xiàn)畸變時也會嚴(yán)重影響精子的活動力、形態(tài)及密度等。

3、內(nèi)分泌發(fā)生異常

生精功能主要是依賴于下丘腦-性腺軸功能，凡是此過程出現(xiàn)了障礙就會降低生精能力。尤其是當(dāng)患上腎上腺和甲狀腺疾病時就會影響到生殖腺的功能，從而誘發(fā)少精子癥。當(dāng)受到放射線損傷、陰囊的溫度過高、受到了化學(xué)毒品以及藥物影響等都會減少精子的數(shù)量。

怎么防止精子減少？

1、要遠離高溫的環(huán)境和輻射

只有保持合適的溫度才有利于生精細胞的合成，如果長時間穿緊身褲、蒸桑拿或者泡溫水浴的話，會升高局部的溫度，從而影響了其精子生成率。盡量要選擇寬松透氣性比較好的純棉褲子。減少久坐的時間，不能長時間騎行。另外長時間受到輻射也會對精子的質(zhì)量帶來損傷，增加了精子畸形率。

2、避免有不良的生活方式

高膽固醇以及高脂肪飲食、大量的吸煙喝酒、精神壓力過大等都會影響精子的數(shù)量及質(zhì)量。香煙里面含有的尼古丁以及焦油等會干擾生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而誘發(fā)精索靜脈曲張，導(dǎo)致精子的活力以及形態(tài)發(fā)生異常。酒精會對睪丸以及肝臟帶來損傷，出現(xiàn)慢性酒精中毒時會引起睪丸的萎縮，從而下降了精子質(zhì)量。

溫馨提示

生活中的一些藥物也會影響到精子的生成，比如抗血壓藥物、化療藥以及麻醉藥、雌性激素類的藥物等，必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇其他的藥物來代替。另外要遠離肥胖，積極的控制體重。