夢(mèng)遺是一種男性比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，它主要是男性在睡夢(mèng)中出現(xiàn)射精的現(xiàn)象，如果偶爾出現(xiàn)這種情況是屬于正常的生理情況，不用過(guò)于擔(dān)心，但有些男性會(huì)發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常出現(xiàn)夢(mèng)遺，這讓他們特別奇怪，其實(shí)男性經(jīng)常出現(xiàn)夢(mèng)遺是有原因的。

男性經(jīng)常夢(mèng)遺是怎么回事？

一、大腦皮層受到刺激

由于每個(gè)男性性刺激的興奮點(diǎn)不同，所以在受到刺激所出現(xiàn)的反應(yīng)也有所不同，有些男性在睡覺(jué)前會(huì)讓自己的大腦皮層受到很大的刺激，或者是在入睡前讓自己過(guò)度興奮，這些情況就很容易導(dǎo)致夜間出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象。因此男性要注意，在睡前要盡量保持平靜的情緒，避免讓自己過(guò)于興奮或者讓大腦過(guò)于刺激。

二、心理因素導(dǎo)致

有些男性受到一些精神或者心理因素的影響讓自己的大腦不斷接受刺激，或者是一些男性在平時(shí)因?yàn)楣ぷ鲏毫Ρ容^大而讓自己的心理負(fù)擔(dān)過(guò)重，在這些情況的影響下就很容易出現(xiàn)夢(mèng)遺。

三、泌尿系統(tǒng)疾病

男性很容易受到一些病菌的影響而發(fā)生泌尿系統(tǒng)疾病，一旦出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)疾病，男性就很容易出現(xiàn)尿頻尿急，甚至有些會(huì)影響性功能，導(dǎo)致出現(xiàn)早泄或者射精過(guò)快，而一旦性功能受到影響，發(fā)生性功能障礙會(huì)讓男性在睡夢(mèng)中出現(xiàn)射精。

四、身體虛弱導(dǎo)致

有些男性因?yàn)榻?jīng)常進(jìn)行性生活或者是做一些比較疲勞的事情而讓自己的身體過(guò)于虛弱，當(dāng)身體器官虛弱時(shí)，就會(huì)讓大腦皮層功能出現(xiàn)問(wèn)題，讓中樞神經(jīng)對(duì)性失失去控制，也就會(huì)讓中樞神經(jīng)出現(xiàn)興奮而發(fā)生睡夢(mèng)中遺精。

男性要如何預(yù)防遺精的發(fā)生？

一、放松身心

男性在睡覺(jué)前要盡量讓自己的身心放松，避免讓自己的負(fù)擔(dān)加過(guò)重或者過(guò)于焦慮興奮刺激，這些情緒都會(huì)導(dǎo)致大腦皮層受到影響而導(dǎo)致夢(mèng)遺的出現(xiàn)。

二、治療疾病

如果有出現(xiàn)一些生殖器官疾病要及時(shí)進(jìn)行治療，根據(jù)病因來(lái)進(jìn)行治療。

總的來(lái)講，男性如果經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)夢(mèng)遺不要過(guò)于緊張，要讓自己查明原因，有些是生理性夢(mèng)遺并不用多加理會(huì)，只要調(diào)理身心即可，但一旦發(fā)現(xiàn)是疾病導(dǎo)致就需要及時(shí)治療，不要以為是小疾病可以不用多加理會(huì)，有時(shí)候一些小疾病沒(méi)有及時(shí)控制是會(huì)導(dǎo)致更大的危害發(fā)生。