據(jù)法新社報道，一項發(fā)表在《柳葉刀·腫瘤學》雜志上的研究顯示，在2020年全球所有新增的癌癥病例中，最常見類型有食道癌、肝癌、乳腺癌等，大約有74.1萬例與酒精相關，占比4%，其中有10萬例癌癥患者，僅僅是中輕度飲酒。

在以往，很多人覺得小酌怡情且保健，大酒才會傷身。這種想法其實是錯的，不論喝多少酒，進入人體的酒精都會對身體帶來傷害，而喝得越多，則傷害越大。酒精除了可增高人體患癌風險，更能夠?qū)θ梭w帶來全方位的損害。

重視飲酒帶來的風險

1、損害人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)

喝酒對人體的最重要的損害，是會損傷人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)。酒精進入人體可刺激神經(jīng)體統(tǒng)，使之興奮；當酒精濃度到達一定程度時，則會開始產(chǎn)生高度的抑制。此時，醉酒者可能失去知覺，出現(xiàn)昏迷不醒，甚至有生命危險。

2、可引起心腦血管疾病

大量飲酒會造成心肌損傷，酗酒者可出現(xiàn)胸悶、心慌癥狀，還可引發(fā)動脈硬化、高血壓、腦萎縮、腦梗塞、腦出血等心腦血管疾病，可直接危及生命。

3、對消化系統(tǒng)帶來影響

酒精可損傷胃粘膜，還可刺激胃酸的分泌，容易導致腸道功能紊亂，當人體胃粘膜損傷到一定程度，可出現(xiàn)胃炎、咽喉炎、胃十二指腸潰瘍、酒精中毒等不良情況。

4、酒精還可傷精

有研究顯示，酒精會影響精子質(zhì)量及存活率，甚至會增加胎兒畸形的風險。這也是為何要提倡男性在備孕期間要戒酒，以保證胎兒的健康。此外，長期飲酒可導致男性生殖能力下降，是男性不育的重要原因之一。

參考資料：

1.Latest global data on cancer burden and alcohol consumption： More than 740 000 new cases of cancer in 2020 attributed to alcohol。 World Health Organization's （WHO） International Agency for Research on Cancer （IARC）。