汗斑，是指皮膚上出現(xiàn)許多花斑塊，一團一團的，好像是出汗后留下的汗跡，所以民間又叫“汗斑”。進入夏天，人們出汗增多，皮膚多油脂，如不經(jīng)常清洗，不勤換內(nèi)衣，或者患有慢性病、營養(yǎng)不良就易發(fā)生汗斑。汗斑表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)圓形或不規(guī)則的、形如黃豆大小的斑點，逐漸增大到指甲蓋大小，色微黃或褐色，表面有非常細小的粒狀鱗屑，不很明顯，容易刮下來。天長日久，皮疹可增多，并向周圍擴大，相互融合成片，形成不規(guī)則的大小不等的地圖狀。

　　花斑癬的特點是花斑癬是年輕人通常的皮膚病，它局部無炎癥，無不適癥狀，只是在軀干部發(fā)生花花點點的斑，還有少量脫屑。花斑癬最多見于乳房背部，也可累及頸、腋下、腹部及四肢近端，男性多見。所以，男性朋友要格外注意花斑癬的預(yù)防了。

　　日常的預(yù)防最重要：注意保持皮膚干爽清潔，多洗澡、勤換內(nèi)衣;衣服盡量穿純棉或麻的質(zhì)料，保持吸汗透氣;患者的被單、毛巾與衣服等日用品應(yīng)經(jīng)常漂洗消毒，以防重復(fù)感染;飲食宜清淡，不吃辛辣刺激性食物，多吃些新鮮蔬菜和水果。

　　養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持腳部清潔干燥，勤洗鞋襪。 有條件的家庭，應(yīng)盡可能地提倡衛(wèi)生潔具分開，一人一具，單獨使用，這是花斑癬的預(yù)防方法。已患各種真菌類疾病的患者，特別是腳癬患者，應(yīng)及時治療已患的疾病，避免進一步傳染。 花斑癬的預(yù)防還包括盡量減少與酸性、堿性物質(zhì)的接觸，避免因酸性或堿性物質(zhì)對腳部皮膚的刺激。不用賓館、旅店等公共場所提供的公共拖鞋、浴巾、腳盆，盡可能地使用 一次性拖鞋、毛巾等衛(wèi)生潔具。等等這些都有助于對花斑癬的預(yù)防。

　　另外花斑癬主要是由于汗液浸漬，腳汗多的人，要積極治療多汗癥。盡可能地不穿尼龍或純毛襪，保持鞋內(nèi)干燥。更不能穿透氣性不好的鞋，如塑料鞋、橡膠鞋。患病后及早診治，并堅持執(zhí)行醫(yī)囑直至徹底康復(fù)。