青春痘重男輕女 青春痘飲食注意
青春痘,俗稱粉刺,學(xué)名痤瘡,是一種皮脂腺疾病,它的形成與雄性激素的分泌有關(guān),因此男孩子長粉刺的明顯比女孩子要多,所以說青春痘更偏愛男孩。
青春痘為何重男輕女
男性進(jìn)入青春期后,體內(nèi)的雄性激素水平增高,刺激皮脂腺發(fā)育,使分泌物增多,如果毛囊口阻塞,分泌物排不出去積聚在毛囊內(nèi)則容易形成粉刺。另外,粉刺的形成還與胃腸道吸收不良、精神狀態(tài)不穩(wěn)所致的植物神經(jīng)功能紊亂或維生素B1、B2、B6等缺乏有關(guān)。
粉刺好發(fā)的部位因人而異,就是同一個人好發(fā)的部位也在不斷變化,常見發(fā)病部位有臉頰、前額、口角、下巴、頸部、后背、前胸等??梢圆扇∫恍╊A(yù)防措施,如盡可能少攝入肥肉、巧克力、糖、花生、咖啡及含糖較多的食品和辛辣刺激的食物,也可適當(dāng)補(bǔ)充B族維生素、多吃水果和蔬菜。
為便于治療,醫(yī)學(xué)上將痤瘡分為4級
Ⅰ級:主要皮損為白頭粉剌與黑頭粉刺;Ⅱ級:粉剌伴有大量炎性丘疹和膿頭;Ⅲ級:Ⅱ級的基礎(chǔ)上伴有少數(shù)結(jié)節(jié);Ⅳ級:在Ⅲ級的基礎(chǔ)上出現(xiàn)較多結(jié)節(jié)與囊腫。Ⅰ級痤瘡的治療以外用藥為主,但要堅持3至6個月;Ⅱ~Ⅲ級的治療在外用藥的同時服用抗炎藥和減少皮脂分泌的藥物,服藥時間在1~2個月;Ⅳ級痤瘡要在以上治療的基礎(chǔ)上,消炎藥用更長時間,如1~3個月,異維A酸(減少皮脂分泌)則要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維持劑量6個月。
青春痘患者正確飲食怎么做?
1、患者盡量不要食用咖啡、果汁等飲料。巧克力、奶油等甜食也要少吃。辛辣的食物堅決不能吃。否則會導(dǎo)致痘痘的出現(xiàn)。
2、患者可以多吃點蔬菜,保持大便通暢,提高身體調(diào)節(jié)能力。這樣可以有效的預(yù)防青春痘。
3、患者可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素B,提高身體素質(zhì)。
小提示:青春痘患者心理要保持好,心理問題也對病情有很大的影響。所以,患者要保持開心的心情,每天積極向上的面對生活,這樣有助于治療的效果。
(責(zé)任編輯:詹遠(yuǎn) )
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