痤瘡在日常的自我護理措施
痤瘡可可發(fā)于任何季節(jié),患痤瘡的朋友們一定要注意對痤瘡的護理,以免造成病情加重,給自己帶來更大的痛苦。下面就來為大家介紹下痤瘡的護理措施,希望對大家有幫助。
一、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。起居有規(guī)律,養(yǎng)成定時排便的良好習(xí)慣。防止過多的日曬,每日要用溫水多洗幾次臉,油質(zhì)皮膚可用含硫磺的肥皂洗臉。平時也可用西瓜皮或黃瓜汁涂抹面部達(dá)到潔熱利濕效果。膿瘡型及紅腫型患者,每天可用生理鹽水清潔一下創(chuàng)面,起到清潔、消炎目的。這是常用的痤瘡的護理方法。
二、選擇科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)。痤瘡患者應(yīng)注意不要過食肥甘厚味及辛辣食物。腸胃功能失調(diào)的患者,應(yīng)少吃油炸食物,生冷東西,多吃蔬菜、水果及易消化食品,少飲酒,保持良好的心態(tài)。性情急躁,肝火旺盛,心情不暢,郁悶寡言,造成肝郁氣滯。必然影響內(nèi)分泌功能造成痤瘡的發(fā)生。所以保持良好心態(tài)對座瘡患者是非常重要的。這也是在對痤瘡的護理中要注意的。
三、有條件的患者可經(jīng)常到美容院作皮膚護理,切忌亂挑掐擠皮損處,避免加重感染。根據(jù)每個人的皮膚性質(zhì),正確選用化妝品,痤瘡嚴(yán)重的最好不用化妝品。痤瘡的護理固然重要,但根本的還是應(yīng)該抓緊時間,及時治療,進行整體調(diào)節(jié),控制痤瘡的發(fā)生。以免加重,形成疤痕,造成終生遺憾。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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