牛皮癬是一種一種慢性炎癥性皮膚病，非常頑固并具有復(fù)發(fā)性。皮膚過敏是導(dǎo)致患牛皮癬的一個(gè)主要原因，而人們每天都要接觸的衣物則是皮膚過敏的常見因素。由于每個(gè)人對外界物質(zhì)的抵抗力不同，因此若衣服選擇得不合適，則皮膚發(fā)生過敏的幾率會大大增加。

服裝材質(zhì)與牛皮癬關(guān)系大

局部的皮膚狀況是決定是否發(fā)生牛皮癬的重要因素，因此衣、鞋、褲、襪、帽的穿著、接觸與牛皮癬存在一定的關(guān)系。

1、牛皮癬的發(fā)生與衣著的透氣性、局部皮膚的清潔程度有很大關(guān)系。

2、衣物的透氣性如果不好，就有可能使某個(gè)局部部位的皮膚干燥、發(fā)癢，這時(shí)搔抓皮膚就會出現(xiàn)紅斑癥狀，誘發(fā)牛皮癬的發(fā)生。

3、有金屬過敏皮膚的人也可能發(fā)生牛皮癬。如金屬皮帶扣及牛仔褲的金屬扣就會引起腹部肚臍周邊皮膚過敏，過敏者發(fā)癢、搔抓繼而誘發(fā)牛皮癬的發(fā)生；女性胸罩后面的金屬鉤也是如此。

生活小妙招預(yù)防牛皮癬

1、居住環(huán)境需注意

在牛皮癬患者的居住環(huán)境中，注意通風(fēng)非常的有必要。倘若患者居住的環(huán)境潮濕、并且寒冷的條件下，非常有可能會誘發(fā)牛皮癬的癥狀。除此之外，牛皮癬的患者要保持皮膚的濕潤，通常情況下，在氣候干冷的時(shí)節(jié)，最好利用增濕器來保證室內(nèi)氣候不過于的干燥，以免病患者催生出新的癥狀，加重牛皮癬。

2、養(yǎng)成良好習(xí)慣

牛皮癬一般都會接受藥物治療，在患者使用藥物治療的期間，習(xí)慣的養(yǎng)成是非常的重要的。通過這樣才能保證牛皮癬治療的效果，有效的避免牛皮癬出現(xiàn)反復(fù)。

3、擁有樂觀心態(tài)

良好的心態(tài)也是非常的重要的。在面對牛皮癬這種頑疾上，保持毅力，才能確保牛皮癬癥狀不會出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。

4、保持心情愉悅

牛皮癬的癥狀之所以會出現(xiàn)反復(fù)，自身的情緒起到的影響也是十分的顯著地，對于所有疾病的治療，都必須有個(gè)積極向上，堅(jiān)持下去的心態(tài)。如果患者長時(shí)間的出處于壓力的環(huán)境下，勢必會對牛皮癬的癥狀恢復(fù)不利。

對牛皮癬患者比較有益的蔬菜：

1、油菜：含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素類。其性味辛、溫、無毒，具有清熱解毒、活血消腫、清肺明目等作用。但是孕婦、攙扶、消化道潰瘍以及過敏體制的患者不宜食用。

2、苦瓜：含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等，其中維生素C的含量較高。其性味苦、涼，具有清熱、解毒的作用。

溫馨提示：牛皮癬的護(hù)理除了注重食物，同時(shí)也應(yīng)注重食品加工和烹飪方法，盡量保持水果和蔬菜，新鮮，多吃全谷物，谷物，避免過度的精煉。