皮膚瘙癢的有效防治
由于天氣轉(zhuǎn)涼、氣候干燥,易導(dǎo)致人體抵抗力下降,也是某些皮膚病的高發(fā)季節(jié)。皮膚瘙癢病是秋冬季常見的皮膚病,瘙癢雖不是什么大病,可癢起來(lái)實(shí)在令人心煩,嚴(yán)重的還會(huì)影響人們的休息和睡眠。廣大患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理診治,切莫擅自處理產(chǎn)生嚴(yán)重后果。
引起皮膚瘙癢的原因很多,主要原因是皮膚干燥。天氣轉(zhuǎn)涼后,人體皮脂腺分泌開始減少,皮膚容易干燥。此外,再加上一些外部的刺激,如洗衣粉、堿性大的肥皂等,可造成皮脂喪失,擾亂了皮膚表面的水脂平衡而引發(fā)瘙癢。老年人的皮脂腺分泌功能隨著年齡增長(zhǎng)有所減退,皮膚更干燥,因此這種疾病多發(fā)于老年人。皮膚瘙癢病分為全身性瘙癢病和局部性瘙癢病兩種。全身性瘙癢病常為陣發(fā)性,尤以夜間為重。由于瘙癢劇烈,長(zhǎng)期睡眠不好,會(huì)有頭暈、精神憂郁、食欲不振等神經(jīng)衰弱的癥狀。局部性瘙癢病發(fā)生于身體的某一部位,以肛門、陰囊及女陰等部位最為多見。如果皮膚瘙癢治療不當(dāng),可導(dǎo)致皮膚不同程度的濕疹改變,表現(xiàn)為皮膚斑丘疹、水泡,甚至糜爛滲出、反復(fù)發(fā)作,病程慢性可以經(jīng)久不愈。
因此,建議有瘙癢癥狀的患者在??漆t(yī)生指導(dǎo)下做好防治工作。
第一,去除發(fā)病原因,及時(shí)治療伴發(fā)疾病。
第二,注意“忌嘴”。在飲食上,盡量多吃一些健脾養(yǎng)血的中藥藥粥,限制飲用濃茶和咖啡,對(duì)于魚、蝦、酒、辣椒等食物盡量不要食用,以免加重病情。
第三,秋冬季室內(nèi)采暖時(shí)不要使室溫過高,運(yùn)用加濕器或種植花草等,保持室內(nèi)適宜的濕度,以減少皮膚水份的蒸發(fā)。此外,還應(yīng)該養(yǎng)成定時(shí)定量喝水的習(xí)慣。人的皮膚是身體貯存水份的一個(gè)重要“水庫(kù)”,如果總是在感到口渴時(shí)才喝水,人就會(huì)經(jīng)常處于缺水狀態(tài),而人體一旦缺水就會(huì)從皮膚中奪取水分。
第四,避免局部刺激。忌用熱水、毛巾、肥皂用力搓澡和不適當(dāng)外用藥物,因?yàn)檫@樣會(huì)洗掉皮膚表面的脂膜,使皮膚干燥而加重瘙癢。每次洗完澡后,在經(jīng)常感覺瘙癢的部位適當(dāng)涂抹一些含有少量油脂的潤(rùn)膚液、雪花膏等,可以有效地減輕瘙癢。
第五,外用藥可根據(jù)病情選用含止癢劑的爐甘石洗劑、皮質(zhì)類固醇激素軟膏或霜?jiǎng)?,以及含止癢劑的霜?jiǎng)┑取?/p>
第六,瘙癢劇烈或外用藥治療效果欠佳者,可內(nèi)服一些藥物。還應(yīng)提醒大家,要克制搔抓,搔抓不僅使皮膚破損,容易發(fā)生感染,而且長(zhǎng)期反復(fù)搔抓會(huì)使局部皮膚變得肥厚、粗糙,局部的感覺神經(jīng)因反復(fù)刺激而更加興奮、敏感,使瘙癢進(jìn)一步加重。這樣就會(huì)步入越癢越抓、越抓越癢的惡性循環(huán)當(dāng)中。
皮膚局部出現(xiàn)脫皮、瘙癢不可大意,很多患者為途一時(shí)之快,采用熱水燙洗、刺激性的洗劑擦等不正確的方法來(lái)處理,這樣只會(huì)加劇表皮屏障功能的進(jìn)一步減弱,使不適加重。若有不適應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院找??漆t(yī)生處理,千萬(wàn)不能胡亂處理。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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