青春痘是一種十分影響人們美觀的一種皮膚病，在我們的生活中能導致青春痘的原因有很多，并且引發(fā)青春痘的原因也比較復(fù)雜，患上青春痘會給我們帶來很大的影響。因此，當我們患上青春痘就要了解引發(fā)青春痘的原因，這樣才能更好的治療！

“悶罐子”易長痘

平時我們所稱的“痘痘”，其專業(yè)名稱是“痤瘡”，好發(fā)于青春期男女，主要是由于體內(nèi)激素分泌失調(diào)引起皮脂分泌增加所致。而春季氣候略顯濕熱，是青春痘的高發(fā)期，愛美的女性不得不防呀。

除了天氣之外，痘痘與情緒、性格也有關(guān)系。性情急躁，肝火旺盛，心情不暢，郁悶寡言，造成肝郁氣滯，必然影響內(nèi)分泌功能造成痤瘡的發(fā)生。痤瘡多長在性格內(nèi)向的人臉上，因為他們很少通過語言表達情緒，于是皮膚便“挺身而出”了。

因此，想要在春天保持皮膚健康，必須堅持“內(nèi)外兼修”。首先，應(yīng)勤飲水保持皮膚水潤，沐浴和洗臉都別太勤。其次應(yīng)保證充足睡眠，另外還要注意調(diào)節(jié)情緒。

引發(fā)青春痘的原因都有哪些？

1、睡眠不夠：如果長時間的睡眠不夠是會引起內(nèi)分泌失調(diào)，身體平衡也會由健康的弱酸性變成弱堿性，逐漸降低或丟失體內(nèi)殺菌的功能，接下來便會十分容易引發(fā)青春痘。

2、不恰當?shù)娘嬍沉晳T：如果一個人經(jīng)常吃得太飽，導致沒有經(jīng)過消化道消化的食物囤積在身體內(nèi)內(nèi)，導致消化不良、廢物毒素排泄不順暢，甚至生活中還有食用高糖份飲料、油炸高油脂的食物的習慣，上海惠慈痤瘡科專家表示，這些不良習慣均可能引起青春痘的發(fā)生。

3、天氣的變化：專家指出，如果外界氣溫升高，皮下脂肪的分泌量會隨著增加，因此很多冬季是混合性的皮膚在夏季的時候就會轉(zhuǎn)變?yōu)橛托约∧w，這樣也十分容易會引發(fā)青春痘。

4、不適當?shù)谋ｐB(yǎng)：值得注意的一點是，一些比較油性的保養(yǎng)品是只適合那些干性肌膚的人使用，如果是油性皮膚的人使用了油性的保養(yǎng)品，只會增加毛囊阻塞，使皮膚油脂分泌更加難以正常排泄，從而引發(fā)青春痘。

殲滅痘痘三步曲：

第一，選對沐浴清潔產(chǎn)品，（倡議你試一下威露士硫磺系列的沐浴露）；

第二，每周使用一到兩次的專用磨沙產(chǎn)品去除背后的角質(zhì)；

第三，末端使用爽膚水輕拍背部，防范復(fù)發(fā)，爽膚去痘印。