1、洗手的時(shí)候注意特別清潔指甲、指尖、指甲縫、指關(guān)節(jié)等部位。

2、注意徹底清洗戴戒指、手鏈等飾物的部位。洗手前將衣袖向上拉距腕上大約10cm，取下手上飾物、手表。

3、水溫一般10~20oC度即可。

4、手洗凈后一定干手。可以用一次性紙巾、干凈的毛巾、手絹等擦干雙手。毛巾、手絹應(yīng)勤洗、勤換，否則容易導(dǎo)致“再次污染”。

5、洗手時(shí)間直到洗干凈為止，但最少不能少于20秒。

6、打開(kāi)水龍頭用流動(dòng)水沖洗手部，使手腕、手掌和手指充分浸濕。

7、取適量的肥皂或皂液，均勻涂抹至整個(gè)手掌、手背、手指、指縫，然后反復(fù)搓揉雙手及腕部，整個(gè)搓揉時(shí)間不應(yīng)少于15秒。

8、洗手的時(shí)間最好控制在30秒以上，才能達(dá)到一個(gè)很好的清潔效果。用肥皂洗手，反復(fù)洗2～3遍，清潔效果最好。

9、洗手最好在流水中進(jìn)行，水龍頭在上，手在下，雙手下垂，讓水順手指沖下，讓污垢隨著水流沖走，而又不會(huì)再次弄到手上。

10、現(xiàn)代生活很多人喜歡用濕紙巾，但濕紙巾再怎么反復(fù)擦手也無(wú)法去除皮膚表面的細(xì)菌。同時(shí)，免洗洗手液中含有化學(xué)成分，最好還是用肥皂。