對于患上牛皮癬的患者來說，積極治療病情是控制牛皮癬的主要途徑。而在治療過程中最讓患者頭疼的是牛皮癬的容易復發(fā)，有很多患者在控制好牛皮癬后因為生活一些不注意導致牛皮癬復發(fā)。因此，專家提示，詳細了解牛皮癬復發(fā)的原因并且做好預防是最主要的。

導致牛皮癬復發(fā)的原因是什么？

一、情緒焦慮。很多患者因為工作壓力大，情緒的不穩(wěn)定，以及一些不良的生活習慣導致皮膚免疫功能下降，導致牛皮癬的再次出現。

二、季節(jié)原因。牛皮癬在冬春季就會發(fā)病或者加重，而在夏秋季就會有所緩解，所以在病情容易出現的季節(jié)要注意。

三、上呼吸道感染。患感冒、扁桃腺炎等上呼吸道感染很容易導致銀屑病復發(fā)，還有在生活中經常吃刺激性食物也容易刺激皮膚，導致牛皮癬復發(fā)。

四、亂用藥物。很多牛皮癬患者最常做的就是病情發(fā)作就服用藥物，病情有所緩解就停止藥物，導致牛皮癬的反復發(fā)作。還有一些患者在出現其它疾病的時候隨便服用藥物，導致藥物對皮膚造成一定影響，使牛皮癬復發(fā)。

如何預防牛皮癬復發(fā)？

一、積極預防。由于每個患者的發(fā)病時間不同，因此要注意自己在什么時候容易發(fā)病以及自己在什么情況下會復發(fā)，這樣才能在某種情況下多加注意預防，避免牛皮癬的出現。

二、消除心理因素。在學會自我放松，急躁恐懼以及的情緒影響著病情，要學會我自我調節(jié)，達到壓力放松，可以多聽一些音樂或者做一些運動來讓情緒穩(wěn)定，讓自己能夠得到更好的釋放。

三、要注意天氣變化。在季節(jié)轉變的時候容易讓病情加重，所以要根據季節(jié)的轉變而加強身體營養(yǎng)，適當的添加衣物，不讓自己身體著涼而引發(fā)疾病的出現。

四、注意合理的飲食。飲食對于牛皮癬患者來說也是很重要的，尤其是牛皮癬復發(fā)的患者，有些可能是因為不正當的飲食導致牛皮癬的復發(fā)，所以注意飲食是很重要的，尤其是那些喜歡吃辛辣刺激的，都是需要戒口的。

溫馨提示，牛皮癬的容易反復是患者都會經歷的，不要為此而感到苦惱，只有在治療疾病期間并且配合牛皮癬的預防措施，就可以有效的降低牛皮癬的反復。