很多人的胳肢窩都特別容易出汗，特別是在炎熱的夏季，對于一些不愛清潔的人來說，汗液在得不到清理的同時，會散發(fā)出難聞的氣味，這樣，不僅會影響旁人的生活，同時還會對自己造成極大的影響，甚至患上疾病。

解決胳肢窩出汗的辦法有：

1、注意清潔。日常生活當中應該每天都要保持自身身體的清潔程度，特別是對于愛出汗的朋友來說，如果愛出汗還不愛清潔就會使得全身變得酸臭味，人體的胳肢窩最容易出汗，因此它是重點清潔的部位。無論什么季節(jié)，都要堅持每天洗一個澡，在炎熱的夏季甚至可以一天洗兩個澡。為了在洗澡之后再次流出大量的汗液，可以在胳肢窩等易出汗的部位撲上薄薄的一層痱子粉，以保持身體的干爽。

2、中藥治療。從另一方面來看，胳肢窩易出汗也是一種疾病，是可以通過中醫(yī)治療方法進行治療的。常見的中醫(yī)調理胳肢窩的藥材有：蛇床子、硫磺、雄黃、枯礬粉，這些藥材在市面上的中醫(yī)藥店都有賣，稱取進一段時間自己所使用的量即可，將其進行磨碎用紗布包裹，做成藥粉包，待胳肢窩用肥皂清洗干凈之后，撲上藥粉包即可。通過這種方法可以有效調理胳肢窩易出汗的毛病，并且沒有副作用，但是要堅持下來才有效果。

3、其他療法。隨著科技的進步，越來越多的治療辦法隨之產生，像胳肢窩易出汗這樣的小毛病治療起來輕而易舉。比如像可以通過外科手術療法、激光療法、x射線療法等進行治療。雖然這些治療方法見效快，但是值得注意的是需要到專業(yè)的大醫(yī)院進行治療，以免過小的醫(yī)院設備不全，導致傷口處理的不好，最終造成隱患。

4、按摩。對于胳肢窩易出汗的人來說，可以通過日常按摩來緩解癥狀，按摩手法為，用左手按住右胳肢窩，用右手按住左胳肢窩，通過拇指的指肚按摩胳肢窩的深處，反復摩擦，直到胳肢窩出現(xiàn)發(fā)麻、發(fā)熱的現(xiàn)象方可停止。這樣能夠有效的促進胳肢窩部位的血液循環(huán)，減緩胳肢窩出汗的現(xiàn)象。

5、注意飲食搭配。胳肢窩易出汗的人，在飲食方面要特別的注意，平日里可以多吃一些清淡的食物，這些食物可以去除體內的火。禁止食用一些辛辣刺激性的食物，因為這些食物都會導致人體出汗。

以上是一些針對胳肢窩易出汗人群的治療小方法，像胳肢窩易出汗也不是什么大的疾病，并不會對身體造成什么傷害，只要自己注意日常方面的清潔和護理即可，切記在治療期間吃一些對身體有刺激性的食物，以免影響治療效果。

 指導醫(yī)生：泰山醫(yī)學院附屬醫(yī)院皮膚與性病科主治醫(yī)生韋方麗

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