牛皮癬是一種難治愈的疾病，不僅治療過程痛苦，而且在日常生活中還有很多注意事項。尤其在飲食方面，患者更是要多加注意，以免因為飲食搭配不當，導致病情加重。

牛皮癬掌握這些飲食技巧是關鍵

一、飲食以清淡為主

牛皮癬患者在治療過程中，要注意自己飲食口味，盡量以清淡為主?？梢赃m當多喝一些清粥、容易消化的食物，少吃油膩、辛辣刺激性食物，油膩食物油脂較多，不僅難以消化，給腸道造成較大的負擔。像蔥、姜、辣椒等辛辣刺激性食物食用后容易對患者皮膚造成一定的刺激，不利于病情的恢復。

二、多補充一些維生素類的物質

維生素類物質對于人體皮膚維持健康狀態(tài)有著不可忽視的作用。其中，維生素A能夠促進和維持上皮細胞的結構和功能，使皮膚更加的細膩光滑，可用于牛皮癬的輔助治療；維生素B能夠參與核蛋白的合成，是人體內多種代謝活動所需的輔酶，對于病程短的牛皮癬的治療效果非常顯著。維生素E有保護細胞膜免受游離自由基的損害，增強皮膚毛細血管的抵抗力，對于牛皮癬的治療效果非常顯著。所以，牛皮癬患者應該多吃一些含維生素類的物質，例如：牛奶、蛋類、新鮮的水果和蔬菜等。

三、多吃豆制品

牛皮癬患者因疾病原因容易缺乏蛋白和鈣類物質，而大豆中含有大量優(yōu)質蛋白、不飽和脂肪酸和鈣，營養(yǎng)價值高，非常適合牛皮癬患者食用。日常生活中，患者一定要根據(jù)自身情況，適當多吃一些豆制品，不僅能補充身體所需的鈣和蛋白，還能防止肉類食物吃的過多所帶來的不良影響。

四、飲食盡量多樣化

日常生活中，患者一定要注意不能偏食，要葷素搭配好，盡量多樣化。患者還可以適當多吃一些粗糧和谷類食物，有利于促進消化，能夠幫助牛皮癬患者保持正常的胃腸功能，讓內分泌維持在平衡狀態(tài)。多樣化飲食能夠幫助患者補充更多的營養(yǎng)物質，對于病情的恢復也有一定的好處。

總而言之，牛皮癬患者在飲食方面是有很多注意事項的?；颊咴谌粘Ｉ钪?，一定要合理的去搭配自己的飲食，養(yǎng)成良好飲食習慣。