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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王濤 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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多吃新鮮蔬菜 。過敏性鼻炎不會對食物產(chǎn)生過敏,所以沒有必要特別調(diào)整食譜。但是身體出現(xiàn)過敏反應說明免疫力差,所以最好不要吃油炸的快餐食品,應該多吃新鮮的蔬菜來加強免疫能力。用生理鹽水洗滌鼻孔患有過敏性鼻炎的孩子容易挖鼻孔或者擤鼻涕。這時最好用生理鹽水清潔鼻孔。生理鹽水可以事先加熱到跟體溫差不多的溫度。早上起床和晚上睡覺前做效果更好。有規(guī)律地做有氧運動每周堅持做三次左右有氧運動可以排出體內(nèi)毒素,增強主神經(jīng)系統(tǒng)的功能,改善免疫力。春天最好多做室內(nèi)運動,少做室外運動。
2015-10-13 19:21
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