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預(yù)防慢性黏膜皮膚念珠菌病，要注意增強(qiáng)免疫力、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣、合理飲食、避免濫用抗生素、控制基礎(chǔ)疾病等。 1.增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，保證充足睡眠，有助于提高身體抵抗力。 2.保持良好衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手，尤其是飯前便后；保持皮膚和黏膜清潔，定期洗澡、更換衣物。 3.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉、雞肉、蛋類等，避免高糖、高脂肪飲食。 4.避免濫用抗生素：減少不必要的抗生素使用，以免破壞正常菌群平衡。 5.控制基礎(chǔ)疾病：積極治療糖尿病、自身免疫性疾病等慢性疾病，控制病情穩(wěn)定。 總之，通過以上多種措施綜合預(yù)防，能有效降低慢性黏膜皮膚念珠菌病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。但如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。