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2015-10-17 16:59 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

老年人心臟猝死日常注意要點

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉品明主任醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

老年人心臟猝死風險較高，日常需注意多方面，包括定期體檢、生活習慣、疾病治療、情緒管理和運動等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.定期體檢：每年至少一次全面體檢，包括心電圖、心臟超聲等檢查。
2.良好生活習慣：戒煙限酒，均衡飲食，控制體重，適度運動。
3.避免勞累緊張：保證充足睡眠，避免長時間高強度工作和精神壓力。
4.疾病規(guī)范治療：如患有冠心病、高血壓等，按醫(yī)囑服用阿司匹林、美托洛爾等藥物。
5.關(guān)注身體信號：留意心慌、胸悶、呼吸困難等異常癥狀。
6.情緒穩(wěn)定：保持平和心態(tài)，避免大喜大悲。
7.運動適度：選擇適合自身的運動，如散步、太極拳，避免劇烈運動。
老年人要重視心臟健康，做好日常防護，降低心臟猝死風險。
2015-10-17 17:33

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