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高血壓是一種常見(jiàn)慢性病，可能由遺傳、不良生活方式、年齡增長(zhǎng)、精神壓力、其他疾病等因素引起。治療包括改善生活方式和藥物治療。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.疾病原理：血壓升高是由于心臟泵血增加、血管阻力增大等。長(zhǎng)期高血壓會(huì)損害心、腦、腎等重要器官。
2.生活方式調(diào)整：低鹽低脂飲食，增加蔬果攝入；適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑；戒煙限酒；減輕精神壓力，保證充足睡眠。
3.藥物治療：常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、依那普利、纈沙坦、氫氯噻嗪等，但需遵醫(yī)囑選擇。
4.定期監(jiān)測(cè)：在家自行測(cè)量或定期到醫(yī)院測(cè)量血壓，了解血壓控制情況。
5.合并癥預(yù)防：注意預(yù)防心腦血管疾病、腎臟病等并發(fā)癥。
高血壓雖常見(jiàn)，但只要積極治療和管理，就能有效控制，減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

您好，高壓150 低壓90，屬于高血壓。控制高血壓首先要戒煙酒，采取低鹽、低脂、易消化食物。 長(zhǎng)期服用有效的降壓藥，仍是目前防治高血壓病的主要措施之一。建議您在醫(yī)生指導(dǎo)下選服適合自己的藥物 。

你好 高血壓容易引起頭暈疼痛乏力等不適癥狀，平時(shí)注意低脂低鹽飲食，避免勞累情緒激動(dòng)，可以服用硝苯地平緩釋片治療觀察看看，定期復(fù)查