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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王丹茹 主任醫(yī)師
上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院
三級甲等
整復外科
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科學豐胸的方法主要有飲食調(diào)整、加強鍛煉、按摩刺激、激素調(diào)節(jié)、保持良好生活習慣等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學治療。
2015-11-11 14:00
1.飲食調(diào)整：補充鋅元素很重要，多吃含鋅的瘦肉及核桃仁等，促進乳房發(fā)育。
2.加強鍛煉：如做美胸體操、跳迪斯科舞，鍛煉胸肌，使乳房豐滿健美。
3.按摩刺激：早晚按摩乳房各5-10分鐘，刺激神經(jīng)和激素分泌，促進乳房發(fā)育。
4.激素調(diào)節(jié)：在醫(yī)生指導下，合理調(diào)節(jié)激素水平，有助于乳房發(fā)育。
5.保持良好生活習慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保持心情舒暢。
豐胸要采取科學合理的方法，不可盲目依賴產(chǎn)品。
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