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2015-11-06 14:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問題：

熱毒沖心日常要注意什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

聶如瓊主任醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

熱毒沖心患者在日常生活中，要從心情、飲食、作息、運動及避免刺激等方面多加注意。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.心情調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式舒緩心情。
2.飲食選擇：多吃清熱解毒的食物，如綠豆、苦瓜、冬瓜、西瓜、馬齒莧等；少吃辛辣、油膩、煎炸食物。
3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，養(yǎng)成良好的作息習慣。
4.適度運動：進行適量的有氧運動，如慢跑、太極拳、瑜伽等，增強體質(zhì)。
5.避免刺激：不喝濃茶、咖啡，戒煙戒酒，減少對心臟的刺激。
總之，熱毒沖心患者在日常生活中做好以上方面的注意事項，有助于病情的改善和恢復。
2015-11-06 14:42

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