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末次月經(jīng)8月1日，孕期需關(guān)注諸多方面，包括產(chǎn)檢項(xiàng)目、日常作息、飲食營(yíng)養(yǎng)、身體變化及心理調(diào)節(jié)。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.產(chǎn)檢：按時(shí)進(jìn)行各項(xiàng)產(chǎn)檢，如唐篩，它主要檢查游離β-HCG、甲蛋白AFP等，評(píng)估胎兒患病風(fēng)險(xiǎn)。
2.睡姿：早期睡姿舒適即可，晚期建議左側(cè)臥位，減輕子宮對(duì)血管壓迫，改善胎兒供血。
3.營(yíng)養(yǎng)：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物。
4.運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)，如散步，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
5.心理：保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張。
孕期注意事項(xiàng)較多，孕婦要密切關(guān)注自身情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

末次月經(jīng)時(shí)間為8月1日懷孕，如果胎位不正可以選擇合適的睡姿，但沒(méi)必要太刻意，胎位不正建議多走動(dòng)走動(dòng)，利于胎位正和以后的順產(chǎn)。唐氏篩查只是個(gè)篩查評(píng)估的過(guò)程，只能確定風(fēng)險(xiǎn)性是不確診的，但從報(bào)告看不清晰，一般只要不是高風(fēng)險(xiǎn)就沒(méi)問(wèn)題，高風(fēng)險(xiǎn)值界定在1/270，高于這個(gè)比值就是高風(fēng)險(xiǎn)，注意進(jìn)一步檢查就好，注意積極調(diào)理好身體。

你好，一般在懷孕期間胎位不好，建議用右側(cè)睡姿來(lái)慢慢改善胎位是可以恢復(fù)正常的，但平時(shí)也要適當(dāng)活動(dòng)，多到室外曬曬太陽(yáng)，早期的唐氏篩查如果是低風(fēng)險(xiǎn)，沒(méi)有達(dá)到1/250臨界值，就是正常的，平時(shí)要注意休息，補(bǔ)充鈣片，定期產(chǎn)檢