-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
高修仁 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)一科
-
預(yù)防高血壓因人而異，包括遺傳因素、生活方式、心理因素、年齡和基礎(chǔ)疾病等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2015-11-20 21:55
1.遺傳因素：有高血壓家族史者，需更關(guān)注血壓，定期監(jiān)測。
2.生活方式：保持低鹽飲食，適量運(yùn)動，戒煙限酒，規(guī)律作息。
3.心理因素：學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，避免長期緊張、焦慮。
4.年齡：中老年人要增加血壓監(jiān)測頻率，注意飲食清淡。
5.基礎(chǔ)疾病：如糖尿病、高血脂患者，要積極控制原發(fā)病。
總之，了解自身情況，針對性采取預(yù)防措施，有助于降低高血壓發(fā)病風(fēng)險。
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 蘇州皮膚病醫(yī)院:熱濕疹怎么治療好得快
- 健康推送：鄭州治不孕不育醫(yī)院排名優(yōu)選...
- 實時公開：鄭州婦科醫(yī)院哪些好-子宮內(nèi)...
- 優(yōu)選關(guān)注：治療扁平疣青海西寧哪家醫(yī)院...
- 消息推送！重慶專業(yè)白癜風(fēng)醫(yī)院“排名更...
- 超點看點：鄭州治療不孕不育哪好-輸卵...
- 在線咨詢：重慶專治白癜風(fēng)醫(yī)院“核心排...
- 排行總榜發(fā)布：鄭州治療不孕不育醫(yī)院好...
- 正式報道！重慶?？窗遵帮L(fēng)醫(yī)院“十大排...
- 榜單查看：鄭州不孕不育醫(yī)院十大排名榜...
