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豆奶粉具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其適用人群較廣泛。包括提供蛋白質(zhì)、富含膳食纖維、含有維生素和礦物質(zhì)、低脂肪、易消化等。 1. 提供蛋白質(zhì)：豆奶粉中的蛋白質(zhì)是人體組織和細(xì)胞的重要組成部分，有助于維持身體正常的生理功能。 2. 富含膳食纖維：能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，維持腸道健康。 3. 含有維生素和礦物質(zhì)：如維生素 B 族、鐵、鈣等，對(duì)身體的新陳代謝、造血和骨骼健康有益。 4. 低脂肪：適合需要控制脂肪攝入的人群。 5. 易消化：對(duì)于消化功能較弱的人群，如老年人和兒童，相對(duì)容易吸收。 總之，豆奶粉是一種具有一定營(yíng)養(yǎng)的飲品，但要注意適量飲用，且不能完全替代其他食物來(lái)滿(mǎn)足身體的全部營(yíng)養(yǎng)需求。